Rozpocznij sezon plażowy ekskluzywnie – ze strojami kąpielowymi Ewa Bien Lingerie

0

Wielkimi krokami nadciąga lato, właściwie już teraz nad polskim morzem i nad jeziorami, znajdziemy mnóstwo entuzjastek słonecznych kąpieli. Trzeba tu powiedzieć jasno, że jednym z najważniejszych aspektów w przygotowaniu do sezonu, jest zapewnienie sobie najlepszego wariantu stroju kąpielowego. W rozwiązaniach marki Ewa Bien znajdziesz doskonałe stroje kąpielowe, proponowane w bardzo wielu wariantach. Między innymi, mamy do zaproponowania stroje kąpielowe push up. Szybko przekonasz się, że nasza bielizna będzie idealnie odpowiadała na Twój gust i potrzeby, pod kątem bardzo wielu interesujących czynników.

Postaw na różnorodność

Nasza oferta obejmuje pełną gamę ekskluzywnych, stylowych i ewidentnie godnych uwagi strojów. Tak naprawdę, w Ewa Bien Lingerie stawiamy przede wszystkim na niesamowicie zróżnicowane aspekty, które będą mogły w sposób świetny dopasować się do potrzeb oraz do Twojego indywidualnego stylu. Co do zalet poza jakością, trzeba tu wskazać na naprawdę duży poziom zróżnicowania dostępnej bielizny. Tu znajdziesz wiele ciekawych wzorów oraz wariantów kolorystycznych, które będą się mogły przełożyć na dopasowanie pod kątem nie tylko figury, karnacji, ale też Twojego własnego, indywidualnie wypracowanego poczucia stylu.

Ekskluzywne stroje kąpielowe z push-up

Bielizna w wariancie push-up to świetny wybór, jeśli poza świetnym wyglądem bielizny, optycznie wpłyniesz też na to jak wyglądać będzie Twój biust. Podkreślisz jego atuty i sprawisz, że będzie wyglądał jeszcze bardziej kobieco. Zapamiętaj, że marka Ewa Bien Lingerie to Twoja gwarancja dostępu do najbardziej kobiecych, a jednocześnie najwygodniejszych oraz konkretnie podkreślających atuty twojej sylwetki. W naszej marce stawiamy na dostarczanie kobietom bielizny, która będzie naprawdę świetnie przekładała się na komfort i poczucie kobiecości. A kobiecość – w naszych działaniach jest czymś szalenie ważnym.

Przekonaj się już dzisiaj, jak wiele może zmienić w Twoim stylu nowy kostium kąpielowy. Czy to stroje kąpielowe z push up, czy też dowolne inne, szybko dobierzesz tu dla siebie idealnie dopasowany wariant. Jeśli potrzebujesz jakiejkolwiek pomocy, na pewno możesz liczyć na nasze wsparcie oraz porady, które przełożą się na idealny wybór. Zapraszamy serdecznie. To już ostatnia prosta przed startem sezonu letniego, promienie słońca już podpowiadają, że to naprawdę idealny moment, by zainwestować w nową garderobę w postaci stroju kąpielowego. Polecamy Ewa Bien Lingerie.

Ciągłe uczucie zmęczenia

0

Jeśli irytuje nas ciągłe uczucie zmęczenia i obezwładniająca senność, powinniśmy zastanowić się nad przeprowadzeniem odpowiednich badań, ponieważ organizm może dawać nam sygnały, że coś z nim jest nie tak. Chroniczne zmęczenie jest objawem wielu chorób – tarczycy lub nawet wątroby. Niekoniecznie jednak musi oznaczać to symptom choroby. Czasem wystarczy zmiana diety i stylu życia na bardziej stabilny – stałe godziny snu, regularne posiłki oraz wprowadzenie zdrowej diety może nam pomóc w zażegnaniu tego problemu.

Jakie zioła wspomogą pracę serca?
Serce to narząd, który wykonuje bardzo ważną pracę w naszym organizmie. Możemy go wspomóc prowadząc zdrowy tryb życia – zdrowo się odżywiać, unikać stresów i zażywać regularnie dawkę ruchu. Oprócz tego warto zastanowić się nad przyjmowaniem ziół, które wspomogą pracę serca. Są to m.in. głóg, który obniża ciśnienie; konwalia majowa, która pomaga przy problemie kołatania serca lub miłorząb japoński dla osób z miażdżycą. Zioła można spożywać w postaci herbat, wyciągów lub tabletek, które często są dostępne w aptekach lub sklepach zielarskich.

Krem BB jako alternatywa dla podkładu
Kiedy nasza skóra ma dość ciężkiego podkładu nakładanego codziennie na twarz, warto zastanowić się na jego zamianą na popularny m.in. w Azji krem BB. Jest to połączenie podkładu kryjącego i kremu pielęgnacyjnego, często o lekkiej formule, który zakrywa niedoskonałości i jednocześnie dba o skórę dzięki składnikom w nim zawartym. Często zawiera filtr UV, który chroni przed słońcem i zapewnia naturalny efekt wtapiając się w skórę. Kremy BB są dostępne w drogeriach i aptekach, w różnych odcieniach i przeznaczone są dla różnych rodzajów cery.

miedzyrzecka.pl/

O siłowni i arbuzach słów kilka

0

Czy arbuz tuczy? Czy to możliwe, żeby ten słodki owoc był aż tak podstępny, żeby powodował nadprogramowe kilogramy? Wcale, ze nie! Oczywiście, o ile jest jedzony w rozsądnych ilościach. Arbuz jest owocem, który pojawia się blisko lata. Ten soczysty owoc jest naprawdę bardzo zdrowy i wielu dietetyków śmiało poleca jego spożycie, ponieważ w dłużej mierze składa się on z wody. Szczególnie zwykły, czerwony arbuz ma zniewalający, słodki smak, który w letniej, gorącej porze przynosi orzeźwienie. Jednak owoce mają to do siebie, że są jak już wspomnieliśmy słodkie i zawierają w sobie jakieś cukry. Dlatego trzeba je jeść, jak najbardziej, bo to bomba witaminowa zdrowa dla naszego organizmu, jednak trzeba uważać na to, ile ich jecie. Jeżeli za jednym zamachem poradzicie sobie z trzema arbuzami lub z większą ilością, to niestety może to być dla Was szkodliwe. Ćwiczenia siłowe by rzeźbić i spalać polecane są osobom, które już jakiś czas chodzą na siłownie. Osoby, które zmagają się z nadwagą muszą najpierw spalić odpowiednią ilość kilogramów, aby móc zabrać się za rzeźbienie. Dopóki nie spalicie nadprogramowych kilogramów nie ma co się zabierać za rzeźbienie mięśni. Najpopularniejszym takim ćwiczeniem, są te ze sztangą. Wystarczy dobrać odpowiednią wagę do swoich możliwości i na pewno uda Wam się ją podnieść. Mgiełka do twarzy – działanie i właściwości są przede wszystkim odświeżające. Takie mgiełki do twarzy szczególną popularnością cieszą się wiosną oraz latem, kiedy chcemy poczuć przyjemne ochłodzenie.

rzeczyrozne.pl/

Gdy chorobę można wyleczyć

0

Dla wielu z nas choroba często jest pewnym rodzajem życiowej niesprawiedliwości. Dyskomfort, który niesie, budzi często uczucie irytacji. Warto zawsze jednak zdać sobie sprawę, że dopóki chorobę można wyleczyć, czy złagodzić znacznie, nie jest aż tak źle.

Metody badania regulacji wegetatywnej układu krążenia

Wegetatywny układ krążenia, który odpowiada między innymi za wszelkiego rodzaju skurcze warunkujące pracę naszego organizmu, potrafi czasem płatać figle. Gdy pojawiają się zasłabnięcia, zawroty głowy, czy problemy z widzeniem, konieczne staje się sprawdzenie, czy układ sercowo-naczyniowy działa prawidłowo. I są na to dwie metody: masaż zatoki szyjnej oraz test ortostatyczny.

Bakterie odporne na najnowsze antybiotyki

Gdy na chorobę leków nie ma lub gdy jest ona wywołana bakteriami odpornymi na antybiotyki, wtedy pojawia się duży problem. Szczególną uwagę w tym miejscu należy zwrócić na antybiotyki, które na przykład przyjmowane w zbyt dużych ilościach mogą organizm uodpornić na ich działanie. I wtedy żaden lek nie będzie wstanie nam pomóc.

Jak pokonać uczucie zmęczenia w ciąży?

Ciąża co prawda chorobą nie jest, ale u wielu kobiet powoduje zaburzenia zdrowotne, jak chociażby uczucie chronicznego zmęczenia. Może ono być efektem niedoboru żelaza, choroby tarczycy, a nawet cukrzycy. Żeby pokonać je, należy więc zadbać o prawidłową dietę, a także aktywność fizyczną, na ile to możliwe. Warto też zwiększyć ilość snu, skoro organizm go potrzebuje. Na pewno nie powinno się pić dużo kawy, czy napojów energetyzujących.

psfs.pl/

Wszystko dla zdrowia

0

Pamiętajmy, iż przy stosowaniu różnego rodzaju diet najlepiej być pod opieką lekarza dietetyka, gdyż nieprawidłowe odżywianie może przynieść nam efekt odwrotny niż zamierzony.

Bezpieczna dieta – owsiana
Jest kuracją, która szybko i zdrowo pozwoli nam pozbyć się małej nadwagi, a przy tym korzystnie wpłynie na naszą przemianę materii. Płatki owsiane pomogą nam również obniżyć wysoki poziom cholesterolu, usunąć złogi tłuszczu z naczyń krwionośnych i dostarczyć hormonów, które są niezbędne dla pielęgnacji urody. Przez cały dzień jemy owsiankę ugotowaną z 6-7 łyżek płatków owsianych na chudym mleku (2 litry), którą dzielimy na 5-6 porcji. Odstępy między posiłkami to 2-3 godziny i dodatkowo duża ilość spożytej wody czy delikatnej herbaty na przemian z herbatami ziołowymi. Na koniec takiego dnia możemy zafundować sobie masaż stóp.

Co nam daje masaż stóp przed snem?
Głównie wpływa na krążenie kończyn dolnych, ale także przy nim zapominamy o stresie i niepokoju całodziennym, ponadto łagodzi bóle kręgosłupa w odcinku krzyżowo-lędźwiowym, obniża ciśnienie krwi, relaksuje stopy i zapobiega ich obrzękom oraz wpływa na zdrowy sen.
Mówiąc o stopach warto wspomnieć o ich pielęgnacji oraz jakie są domowe sposoby na suche stopy i pękające pięty. Podstawa to długa kąpiel z użyciem pumeksu, następnie krem nawilżający lub olejek migdałowy. Dodatkowo warto byłoby zastosować naturalny peeling na przykład ze wspomnianych już płatków owsianych. Mocniejszej regeneracji stóp pomogą maseczki na noc z banana i awokado, wazeliny z cytryną, z papai, czy oleju kokosowego z olejkiem migdałowym.

paralotna.pl/

Leki, suplementy i szczepienia

0

Często zastanawiamy się, co możemy zrobić, aby poprawić swoje zdrowie i odporność. W internecie dużo jest porad na ten temat, ale czy na pewno możemy im ufać? Wiedzę na tematy związane ze zdrowiem lepiej czerpać ze sprawdzonych źródeł.
Jedna z najczęściej poszukiwanych informacji dotyczy tematu, który dla niektórych mężczyzn może być krępujący, a którym są suplementy wspomagające erekcję – jak wybrać najlepsze? To pytanie jest o tyle kłopotliwe, że większość panów boi się skonsultować swoje wątpliwości z lekarzem. Najlepiej jednak przełamać się i porozmawiać ze specjalistą, który pomoże nam wybrać środek, który zakończy nasze problemy i jednocześnie nie spowoduje efektów ubocznych.
Innym znanym suplementem jest cynk – obrońca układu immunologicznego. Można przyjmować go w formie tabletek, albo spożywać jedzenie, w którym jest dużo cynku. Są to przede wszystkim produkty pochodzenia odzwierzęcego, np. mięso, ryby i ostrygi. Jednak dla wegetarian mam dobrą wiadomość: cynk znajduje się również w nasionach słonecznika oraz cebuli i czosnku. Jeśli jednak to wciąż za mało, można zastanowić się nad suplementacją cynku. Najlepiej skonsultować to jednak z lekarzem – może się okazać, że w naszej diecie znajduje się już odpowiednia ilość cynku.
Kolejne często zadawane pytanie dotyczy szczepień. Panuje tendencja do mówienia o ich szkodliwości, jednak są to tezy niepotwierdzone naukowo, wręcz sprzeczne ze stanowiskiem naukowców. Jednak poza szczepieniami obowiązkowymi można zastanawiać się nad dodatkowymi. Szczepieniem, nad którym często się zastanawiamy jest szczepienie przeciw grypie – czy warto? Każdy powinien podjąć indywidualną decyzję, jednak lekarze zalecają szczepienia – nawet, jeśli grypa i tak nas zaatakuje, będzie miała o wiele łagodniejszy przebieg.

e-stancja.pl/

Choroby, które budzą ciekawość

0

W obecnych czasach ludzie coraz częściej interesują się sprawami dotyczącymi zdrowia i różnych chorób. W ten sposób zdobywają wiele potrzebnej wiedzy, dzięki której szybciej zauważają u siebie niepokojące objawy, będące sygnałem zbliżającej się choroby. Oczywiście im wcześniejsza będzie ich reakcja, tym szybciej sobie z nią poradzą. Wśród chorób, które mogą budzić zainteresowanie warto wymienić choćby zespół Sjögrena, piasek w moczu czy zespół złamanego serca.

Zespół Sjögrena – przyczyny objawy i leczenie.
Choroba ta, zwana też zespołem suchości, prowadzi do upośledzenia między innymi gruczołów łzowych i ślinianek. Jej przyczyną mogą być czynniki immunologiczne, genetyczne i infekcyjne. Zaś objawy to odczuwany tzw. „”piasek pod powiekami””, pieczenie oczu, zaczerwienienie spojówek czy nadwrażliwość na światło, ale także suchość w ustach i problemy z żuciem i połykaniem, zaburzenia smaku i węchu, próchnica zębów, a nawet problemy z mową. Leczenie obejmuje zastosowanie „”sztucznych łez””, ale wymaga również często stosowania silnych leków immunosupresyjnych.

Piasek w moczu – na co wskazuje?
Dolegliwości ze strony układu moczowego, a zwłaszcza nerek też nie należą do rzadkości. Stwierdzony np. piasek w moczu jest sygnałem, że może dojść do powstania kamicy nerkowej, a to już poważna sprawa. Skąd więc ten piasek?
W moczu zdrowego człowieka są różne substancje chemiczne. Jeżeli jest ich za dużo, nie zdołają rozpuścić się całkowicie i powstają kryształki czyli piasek.

Zespół złamanego serca.
Mogłoby się wydawać, że to żart, ale naprawdę jest choroba o takiej nazwie, wywołana przez silny stres. Jej objawy ogromnie przypominają zawał serca. Rokowania są jednak bardzo dobre. W ciągu kilku tygodni pacjenci leczeni farmakologicznie wracają do zdrowia.

parafia-internetowa.pl/

Odchudzanie- ciekawostki

0

Istnieje wiele bardziej lub mniej sprawdzonych sposobów na zachowanie szczupłej sylwetki. Aby jednak nie paść ofiarom sprytnej manipulacji mediów, które nieraz wciskają nam wiele przesądów, w które wierzymy należy zdobyć choćby elementarną wiedzę w dziedzinie zdrowego odżywiania.
Jednym ze sposobów na odchudzanie są tabletki Apetiblock. Zawierają one substancję, które hamują apetyt. Rzecz jasna na to, by ich wpływ na nasz organizm można było zauważyć potrzeba czasu. Nie mniej jednak jest to dobry i sprawdzony sposób na powstrzymanie „”chrapki”” na słodycze, lub inne tego typu niezdrowe przekąski, a co za tym idzie utratę wagi.
Teraz przechodzimy do zagadnienia zbawiennego wpływu pokrzywy na nasze ciało. To, że jest to roślina o szerokim spektrum zastosowań zdrowotnych wiadomo nie od dziś. Prawdą jest to, że posiada ona właściwości, które umożliwiają jej oczyszczanie toksyn. Pokrzywa na odchudzanie, a właściwie na cały proces ma korzystny wpływ. Nie zastąpi ona co prawda zbilansowanej diety- co oczywiste- aczkolwiek filiżanka herbatki, soku czy naparu z tego zioła z pewnością nie pokrzepi.
Następnie nurtujące niektórych pytanie: czy banany są tuczące? Otóż wszystko zależy od stopnia dojrzałości owocu. Bardziej dojrzałe banany, których skórkę zdobią ciemne plamki mają wyższy indeks glikemiczny, czyli zawierają więcej „”złych”” cukrów””. Młode owoce są więc zdrowsze. Fakt, banan nie należy do najzdrowszych owoców, zawiera jednak skrobie i inne „”dobre”” cukry, więc warto raz na jakiś czas go zjeść.

beyouty.pl/

Spektakle teatralne w Lublinie

0

Teatr od wieków fascynuje, bawi i uczy. Już w starożytności była to główna forma rozrywki. Nieprzypadkowo. Teatr daje możliwość bezpośredniego kontaktu z widzem. Kreuje to wrażenie bliższego uczestnictwa w tym, co dzieje się na scenie oraz ułatwia zrozumienie sensu dzieła. Jest to ogromną przewagą w stosunku do filmu czy telewizji. Tu nie da się nagrać niczego po raz drugi, ustawić kamery w taki sposób, aby aktorka wyglądała nieskazitelnie. W teatrze ważne jest to, co dzieje się w danym miejscu i czasie. Scena i aktorzy muszą wystarczyć do ukazania nie tylko sensu przedstawienia, ale i do przekazania widzom głębszego sensu dzieła. Dekoracje minimalistyczne czy wyróżniające się przepychem? Stroje wyszukane czy codzienne? Wszystkie najmniejsze elementy mają ściśle przewidziany sens. Aktor z kolei samodzielnie kształtuje postać, którą gra i nigdy nie zagra dwa razy tak samo. Nie ma drugiej takiej formy przekazu jak teatr.

Nie jest zaskoczeniem, że Lublin, jako miasto o długowiecznych tradycjach, posiada bogatą ofertę spektakli teatralnych. Stary, Muzyczny czy Juliusza Osterwy dają gwarancję odpowiedniego poziomu. Aktorzy występujący na Lubelskich scenach to profesjonaliści, których praca jest jednocześnie pasją. Reżyserzy z kolei starają się wyrazić w swoich sztukach najważniejsze dla nich wartości. Rezultatem są przedstawienia wyjątkowe. Różnorodna tematyka tylko dodatkowo zachęca do skorzystania z oferty spektakli teatralnych w Lublinie. Zarówno pasjonaci jak i osoby dopiero rozpoczynające swoją przygodę z tą formą wybiorą dla siebie coś odpowiedniego. Warto uczyć się teatru. Im więcej sztuk obejrzymy, tym łatwiejszych i bardziej trafnych interpretacji będziemy dokonywać. Taka forma jest bardzo rozwijająca. Nie tylko bogaci się nasza wyobraźnia, ale też stajemy się bardziej wrażliwi na niuanse. W dzisiejszym świecie, w którym najważniejsze są pieniądze, a komunikacja przebiega głównie w formie elektronicznej, szczególnie ważne jest zachowanie postawy nonkonformistycznej. Tylko myśląc o sobie i własnej samorealizacji jesteśmy w stanie utrzymać dobre samopoczucie i dokonywać właściwej samooceny.

Spektakle teatralne w Lublinie to oferta skierowana do różnych grup wiekowych. Nawet najmłodsi znajdą sztuki przygotowane specjalnie dla nich. Rodzinne wyjście na tego rodzaju spektakl będzie nie tylko pomysłową formą spędzenia wolnego czasu, ale także świetną formą nauki dla najmłodszych. Teatr jest przeznaczony dla osób w każdym wieku. Nawet jeśli dotychczas nie było okazji przekonać się na własnej skórze jak teatr wygląda w rzeczywistości, nigdy nie jest za późno. Oprawa towarzysząca przedstawieniu zaczarowała już niejednego. Zasady zachowania i ubioru stanowią z kolei miłą odmianę od coraz częściej niezachowującego odpowiedniego poziomu kina. Wyjście do teatru to ciekawy pomysł na spędzenie wieczoru z ukochaną osobą czy przyjaciółmi. Wspólny odbiór sztuki jest o wiele przyjemniejszy i zacieśnia więzi. Oferta spektakli teatralnych w Lublinie dostępna jest online.

istniejemy.pl/

Dieta oczyszczająca na wiosnę!

0

Kiedy witają nas słoneczne, ciepłe poranki od razu bardziej chce nam się żyć! Wiosna to bez wątpienia magiczny czas, kiedy mamy więcej energii, więcej sił witalnych i chęci do działania. Wtedy też postanawiamy przejść na dietę aby oczyścić nasz organizm. Tygodniowa dieta oczyszczająca – przykładowe jadłospisy możemy wyszukać na stronach internetowych poświęconych zdrowiu i zdrowemu oczyszczaniu. Podstawą każdej diety oczyszczającej będą zielone warzywa, dużo świeżych owoców, a także kasze i brązowy ryż. W tym czasie zrezygnujmy z czerwonego mięsa, przetworzonych i gotowych posiłków oraz z białego pieczywa i makaronów. Już tygodniowy detox wprowadzi w naszym ciele wiele dobrego- zacznijmy od razu!
Choć na razie cieszymy się wiosną i ciepłymi dniami, już teraz warto pomyśleć o jesieni i ochronie przed wirusami czy przeziębieniem. Szczepionki 5w1 i 6w1 to nowoczesne szczepionki, które pomogą nam zwalczyć groźne wirusy. Jeśli chodzi o szczepienia bardzo ważne jest, aby zdecydować się na nie odpowiednio wcześnie, aby szczepionki miały szansę zadziałać. Inaczej może się okazać, że wydaliśmy całkiem dużą sumę pieniędzy, a nasz organizm nie będzie w stanie sprostać groźnym wirusom.
Niedokrwistość aplastyczna – objawy przyczyny leczenie. Zaburzenia funkcji szpiku kostnego prowadzą do anemii aplastycznej zwanej niedokrwistością aplastyczną. Objawy są dość trudne do zdefiniowania, gdyż należą do nich bladość, przewlekłe zmęczenie i kołatanie serca. W leczeniu stosuje się intensywną profilaktykę przeciw infekcjom oraz niejednokrotnie przeszczepy komórek macierzystych.

poznancitycenter.pl/