Jak skutecznie szukać pracy?

0
Jak skutecznie szukać pracy?

Poszukiwania pracy wcale nie muszą być żmudne i skomplikowane. Jeśli jesteś właśnie na etapie poszukiwania pracy, powinieneś wiedzieć jak się za to zabrać, by szybko odnieść pożądany efekt. Dowiedz się jakie drogi mogą Cię doprowadzić do znalezienia właściwego stanowiska.

Sposoby szukania pracy

  • znajomi – daj znać swoim znajomym, popytaj ich, może akurat ktoś coś słyszał, wie gdzie szukają pracowników. Czasem łatwiej jest zdobyć posadę jeśli poleci Cię ktoś, kto darzy Cię zaufaniem, choć nie jest to oczywiście regułą. Praca załatwiona po znajomości ma jednak i swoje minusy. Zapytać jednak zawsze można.
  • kontakt osobisty – chodzenie od firmy do firmy z CV jest to coraz rzadziej praktykowanym sposobem, jednak przez niektórych bardzo cenionym. Pokazujesz siebie jako osobę zaangażowaną w swoje działania, która nie boi się wyzwań, pewną siebie, gotową na konfrontację z ewentualnym przyszłym pracodawcą w każdej chwili.
  • ogłoszenia w gazetach – stare dobre gazety wciąż prowadzą rubryki z ofertami pracy. Często opatrzone się one numerem telefonu do firmy, dzięki czemu możesz od razu porozmawiać o szczegółach, w jasny sposób ustalić, czy dane stanowisko by Ci odpowiadało i jednocześnie zaprezentować się pracodawcy.
  • internet – aktualnie najpopularniejszy sposób na to, by znaleźć ciekawą pracę. Przede wszystkim mnogość ofert jest ogromna, możesz je przesortować tak, by wyświetlić tylko te, które Cię interesują. Aplikacje wysyłasz z poziomu swojej kanapy, więc możesz ich złożyć kilkadziesiąt w ciągu jednego dnia. Jest również opcja szukania pracy „na piechotę”, czyli bezpośrednio na przez strony interesujących Cię firm w zakładce „kariera”.

Portale z ofertami pracy

Najbardziej wygodną formą przeglądania ofert, szczególnie jeśli zależy Ci na tym, by znaleźć ich jak najwięcej, jest opcja portali z ofertami pracy. Bardzo bogatym pod tym względem serwisem jest https://pl.jobsora.com. Możesz tam użyć filtra, dzięki któremu wyświetlisz tylko ogłoszenia z interesującej Cię lokalizacji, branży, a także z satysfakcjonującym Cię wynagrodzeniem. Zaoszczędzisz przy tym wiele czasu i zwiększysz swoją skuteczność dzięki możliwości wysłania wielu aplikacji w ciągu jednego dnia.

Artykuł partnera.

Największe atrakcje Indonezji

0
Największe atrakcje Indonezji

Indonezja jest krajem bardzo zróżnicowanym. Mozaikowość kulturalna i językowa, przeplata się tutaj z nowoczesnością oraz historią. Indonezja ze względu na swoje niezwykłe położenie, obejmujące ponad osiemnaście tysięcy większych wysp i wysepek, uznawana jest za największy wyspiarki kraj na świecie. Indonezja, dodatkowo kusi turystów z całego świata swoją egzotyką oraz bogactwem zabytków. Które miejsca szczególnie warto więc zobaczyć? Jakie są największe atrakcje Indonezji?

Wyspa Bali

Bali to jedna z wielu wysp należących do archipelagu Małych Wysp Sundajskich, położonych pomiędzy Lombokiem a Jawą. Jednocześnie jest typowo turystyczną wyspą, charakteryzującą się długimi, piaszczystymi i niezwykle pięknymi plażami oraz zjawiskową kulturą. Podróżnicy cenią Bali nie tylko za zapierające dech w piersiach widoki, ale również za luksus i elegancję. To właśnie tutaj znajdują się najdroższe i najlepsze hotele w całym kraju.     Indonezyjska wyspa Bali zasadniczo dzieli się na dwa regiony: Sanur Beach i Kuta. Turyści lubią także odwiedzać stolicę wyspy – Denpasar. Jest to miasto, które cechuje przede wszystkim ogromna ilość hinduskich świątyń. Zagłębianie tradycji religijnych oraz uczestniczenie w wielu obrządkach duchowych, są dla Balijczyków najważniejszym elementem codziennego życia. Podczas pobytu na Bali warto również udać się do Parku Narodowego Bali Barat, który zamieszkują ogromne ilości fascynujących kolorowych ptaków czy do wodnego pałacu Tirtagangga.

Dżakarta

Ta stolica Indonezji jest całkowitym przeciwieństwem sielankowego, wyspiarskiego klimatu typowego dla większej części kraju. Dżakarta to ogromna i bardzo nowoczesna metropolia położna na wyspie Jawa. Przepełniona jest perełkami architektonicznymi, bogactwem atrakcji oraz ogromną ilością zabytków. Dżakartę zamieszkuje ponad dziesięć milinów ludzi, dlatego jest to miasto niezwykle głośne i tłoczne. Z pobytu w stolicy Indonezji, będą jednak szczególnie zadowoleni miłośnicy kultury i sztuki. Wnętrza Muzeum Narodowego w Dżakarcie kryją największą w kraju kolekcję azjatyckich dzieł. Godne polecenie jest również Muzeum Wayang, w którym znajdują się kukiełki i marionetki teatrzyku cieni.

Indonezja – kolejny cud świata

Indonezja to jednak nie tylko nowoczesne metropolie i sielankowe wyspy. Kraj charakteryzuje się niezwykłym bogactwem flory i fauny, a jedną z największych atrakcji mogą stanowić tutaj żyjące w naturalnych warunkach zwierzęta oraz bujnie rosnące rośliny. Na wyspie Komodo bez zbędnego wysiłku można natknąć się na leniwie wypoczywające warany. To największe na świecie jaszczurki, osiągające nawet trzy metry długości. Wyspa Sumatra zachwyca na każdym kroku górskimi widokami. Fani nurkowania i sportów wodnych będą z pewnością usatysfakcjonowani z pobytu na Wyspach Archipelagu Malajskiego.

Indonezję nie sposób zwiedzić w kilka lub kilkanaście dni. Urozmaicone atrakcje sprawiają, że chce się tutaj zostać na dłużej, ciągle odkrywając nowe zakątki kraju. Przepiękna przyroda, bajeczna kultura oraz przepyszna kuchnia z pewnością pozostawią wspaniałe wspomnienia z wycieczki na długie lata, a może i na cale życie.

Kto jest narażony na żylaki i jak można im zapobiegać?

0
Kto jest narażony na żylaki i jak można im zapobiegać

Żylaki to nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowotny. Kto jest na nie najbardziej narażony? W jaki sposób można zapobiegać ich powstawaniu?

Żylaki kończyn dolnych są powiązane z przewlekłą niewydolnością żylną, do której dochodzi wskutek zastoju krwi żylnej w żyłach oraz jej cofania. To schorzenie, które dotyka wielu osób i często jest bagatelizowane. Żylaki to jednak poważny problem, który wymaga odpowiedniego diagnozowania i leczenia.

Zgodnie z popularną maksymą, lepiej zapobiegać niż leczyć. Zatem u kogo żylaki powstają najczęściej? Jak można im zapobiegać?

Żylaki – problem wielu z nas

Szacuje się, że żylaki występują u około niemalże połowy ludzkości. Jest to zatem powszechnie spotykana dolegliwość. Problem ten częściej dotyczy kobiet, u których są one diagnozowane w około 47% przypadków. U mężczyzn to około 37% przypadków.

Aby doszło do powstania żylaków, konieczne jest spełnienie kilku wymogów. Na ich pojawienie się najbardziej narażone są osoby z czynnikami ryzyka.

Czynniki ryzyka powstawania żylaków:

  • wiek – im człowiek jest starszy, tym ma większe ryzyko żylaków
  • płeć – kobiety są bardziej narażone na żylaki od mężczyzn
  • czynniki dziedziczne – jeśli żylaków występują u rodzica albo rodziców, szansa na ich pojawienie się jest większa u dziecka
  • ciąża – pierwsza i każda kolejna, która dodatkowo zwiększa niebezpieczeństwo
  • otyłość – nadmierny ciężar powoduje zbyt duże obciążenie dla organizmu i utrudnia prawidłową cyrkulację krwi
  • praca w pozycji siedzącej albo stojącej – prowadzi do zastojów krwi w kończynach dolnych
  • zaparcia – nadmierne ciśnienie przy parciu zwiększa niebezpieczeństwo problemów z przepływem krwi
  • stosowanie określonych preparatów – także doustnych środków antykoncepcyjnych

W jaki sposób można zapobiegać żylakom?

Żylakom można skutecznie zapobiegać, nawet wtedy, gdy znajdujemy się w grupie ryzyka i istnieje wysokie prawdopodobieństwo ich rozwoju.

Żylakom można zapobiegać na następujące sposoby:

  • kompresoterapia – noszenie wyrobów uciskowych takich jak rajstopy, pończochy, podkolanówki, które wspierają prawidłowy przepływ krwi
  • aktywność fizyczna – poprawia cyrkulację krwi w organizmie, ważna również podczas pracy
  • odchudzanie się – zmniejsza obciążenie dla organizm
  • odpowiednia dieta – bogata w błonnik zapobiegający zaparciom
  • noszenie obuwia bez obcasów – obcas powinien mieć wysokość do 3-4 centymetrów
  • unikanie wysokich temperatur – także gorących kąpieli, sauny, solarium, które powodują, że naczynia krwionośne są bardziej kruche

Idealny prezent dla Niej na Gwiazdkę

0
Idealny prezent dla Niej na Gwiazdkę

Czym obdarować na Gwiazdkę bliską sercu kobietę? To pytanie wprawia w popłoch  niejednego mężczyznę. Nie tak łatwo wybrać upominek, który będzie oryginalny, a przy tym, dość uniwersalny. Poniżej przedstawiamy pięć pomysłów na świąteczny prezent dla kobiety. Każdy z nich to bez wątpienia oryginalna propozycja, z której obdarowana osoba na pewno się ucieszy.

  1. Stylowy brelok do torebki

Brelok to, bez wątpienia, najmodniejszy dodatek w tym sezonie. Co ważne, można go przypiąć nie tylko do torebki lub kluczy, ale też umieścić przy komórce, a nawet w szlufce w spodniach. Subtelny w formie brelok do torebki, taki, jak na tej stronie: https://touspolska.pl/pomysl-na-prezent/prezent-dla-niej, to doskonały pomysł na prezent w wyrafinowanym stylu. Model w kształcie misia, pokryty w całości srebrem wysokiej próby, będzie stanowił elegancką ozdobę modowego zestawu.

  1. Damski zegarek w stylu retro

Funkcjonalna biżuteria w prezencie na Gwiazdkę? Czemu nie! Damski zegarek to upominek, który będzie praktycznym, a jednocześnie modnym dodatkiem. Idealna propozycja to zegarek w stylu retro. Minimalistyczny, bo cały utrzymany w srebrnym kolorze, przykuwa uwagę charakterystycznymi detalami: wyświetlaczem w kształcie misia i bransoletką ze stali szlachetnej. Taki dodatek będzie idealnym uzupełnieniem klasycznych i nowoczesnych stylizacji.

  1. Minimalistyczne kolczyki

Kobiety uwielbiają biżuterię i nigdy nie mają jej za dużo. Szczególnie tej klasycznej, która doskonale pasuje do wielu stylizacji, zarówno formalnych, jak i codziennych. W formie gwiazdkowego upominku warto podarować bliskiej osobie klasyczne, srebrne kolczyki. Mimo niekonwencjonalnej formy – wkręcanych serduszek, z zawieszką w kształcie misia – kolczyki stanowią subtelny, a przede wszystkim uniwersalny dodatek.

  1. Elegancki długopis

Spotkania z kontrahentami i prowadzenie negocjacji na najwyższym szczeblu to tylko niektóre z codziennych zajęć bizneswoman. Do podpisywania umów i robienia służbowych notatek, przydadzą się zatem eleganckie przybory do pisania. Dobrym pomysłem na prezent będzie zatem stylowy czarny długopis, który, dzięki licznym motywom w srebrnym odcieniu, ma klasyczny wygląd. To gadżet, który efektownie się prezentuje, a przy tym – dzięki wykonaniu ze stali szlachetnej – jest wytrzymały.

  1. Woda toaletowa o oryginalnym zapachu

Perfumy często są wybierane na świąteczny prezent. Jednak, żeby upominek spodobał się obdarowanej kobiecie, warto sięgnąć po oryginalny zapach. Ciekawa opcja to woda toaletowa o owocowo-kwiatowej nucie, opakowana w fikuśną, błękitną buteleczkę ze złotym kwiatem. Taki pomysł na prezent będzie efektowny, a przy tym – mimo niewątpliwej popularności perfum wśród upominków – oryginalny.

Artykuł sponsorowany.

Gdzie kupować książki?

0
Gdzie kupować książki?

Polacy czytają coraz więcej książek, jednak biorąc pod uwagę średnie europejskie nadal jesteśmy daleko w tyle. Jest to nieco martwiąca statystyka, ponieważ nie da się ukryć, że czytanie bardzo rozwija. Dzięki niemu jesteśmy w stanie dowiedzieć się wielu ciekawych i nowych rzeczy. Ponadto literatura dostarcza nam też rozrywki, która nie jest ogłupiająca. Nie mniej jednak fakty są bezlitosne, aczkolwiek trzeba mieć nadzieję, że tendencja będzie ulegała poprawie. Dlatego też warto się zastanowić skąd brać książki. W tej kwestii mamy kilka możliwości: biblioteka, pożyczanie od znajomych, księgarnia internetowa lub tradycyjna.

Warto przede wszystkim sprawdzić, gdzie w naszej okolicy zlokalizowana jest najbliższa biblioteka. Należy wiedzieć, że takie miejsca obecnie posiadają całkiem bogate zbiory książek. Niezaprzeczalnym faktem jest to, że korzystanie z biblioteki jest całkowicie darmowe. Niektóre biblioteki wymagają jedynie wniesienia drobnej opłaty wpisowej. Oczywiście poniesiemy koszty w przypadku nie oddania książki w terminie, ale trzeba pamiętać, że nie są to duże kwoty.

Dlaczego, więc takie miejsca nie cieszą się większą popularnością? Być może stoi za tym przekonanie, że biblioteka nie oferuje nowości książkowych. Po takie najczęściej udajemy się do księgarni, gdzie ceny są bardzo wysokie. Być może jest to argument za tym, żeby nie kupować nowych książek. Okazuje się, że nowa książka kosztująca 40 złotych, po kilku miesiącach od wydania jest do nabycia za mniej niż 10 złotych na portalach aukcyjnych.

Dobrą alternatywą może być księgarnia online, która oferuje z reguły niższe ceny niż stacjonarna. Mamy również zdecydowanie większy wybór, a łatwe sortowanie i filtrowanie produktów ułatwia nam wyszukiwanie tego co nas interesuje. Zakup książek przez internet jest też w pewnym sensie szybszy, bowiem nie musimy tracić czasu na dojście do sklepu. Warto jednak zastanowić się nad pożyczaniem książek od znajomych i rodziny. Być może warto zorganizować się w mały gronie i wymieniać się ciekawymi pozycjami.

Wynajem auta na lotnisku – dlaczego warto skorzystać?

0
Wynajem auta na lotnisku - dlaczego warto skorzystać ?

Podróżowanie to ogromna przyjemność i świetny sposób na spędzenie urlopu oraz zdobywanie wiedzy o świecie, warto jednak zadbać, aby różnego rodzaju wyjazdy były zaplanowane w przemyślany sposób. Dobrym rozwiązaniem może okazać się w tym przypadku wypożyczenie samochodu na lotnisku. W jakich sytuacjach warto zdecydować się na wynajem pojazdu?

Megane Grandtour – eleganckie i nowoczesne kombi

0
Megane Grandtour - eleganckie i nowoczesne kombi

Renault Megane Grandtour to obecnie jedna z najciekawszych propozycji dla klientów szukających przestronnego samochodu. Przeglądając segment aut kombi, ciężko znaleźć model o tak wysokim współczynniku ceny do jakości.

Kurtki skórzane męskie – ponadczasowy trend

0
Kurtki skórzane męskie – ponadczasowy trend

Ponadczasowe, uniwersalne, wytrzymałe – skórzane kurtki męskie prawdopodobnie nigdy nie wyjdą z mody. Odpowiednio skrojony i wykonany z wysokiej jakości skóry model będzie nie tylko praktyczną, ale i super modną inwestycją na lata.

Skąd ten trend?

Modowa historia męskich kurtek skórzanych sięga lat 20. XX wieku. Dystrybutor Harleya Davidsona zlecił uszycie specjalnego, wytrzymałego okrycia wierzchniego, które sprawdzi się podczas jazdy na motorze – uchroni nie tylko przed niesprzyjającą pogodą, ale również przed ewentualnymi upadkami. Irving Scott w odpowiedzi na to zamówienie stworzył model Perfecto, który uznaje się za pierwowzór dzisiejszej ramoneski. Był to zupełnie nowy produkt – dotąd podstawowe okrycie wierzchnie motocyklistów stanowiły długie płaszcze z nieprzemakalnego płótna. Skórzana kurtka spodobała się nie tylko harleyowcom. Dzięki wszyciu suwaka w klapę i zapinaniu na bok, nie fałdował się jej przód, a dopasowany krój podkreślał męską sylwetkę. Do mody ramoneska weszła w latach 50. głównie za sprawą filmu „Dziki”, w którym Marlon Brando grał rolę zbuntowanego przywódcy gangu motocyklowego. Zadziorny charakter ramoneski sprawił, że chętnie zaczęli ją nosić buntownicy: James Dean, Andy Warhol czy Johny Ramone – lider słynnej punk rockowej grupy Ramones, od którego kurtka zyskała swoją nieoficjalną nazwę.

Kurtki skórzane męskie – karuzela z modelami

Jednym z najbardziej popularnych modeli są wspomniane już ramoneski. Krótkie, sięgające do pasa, z metalowymi suwakami i klamrami przy asymetrycznym zapięciu nie wychodzą z mody od lat. Zamszowe kurtki z futrzanym lub skórzanym kołnierzem w odcieniach czerni i ciepłego brązu to wybór dla modnych mężczyzn, którzy stawiają na klasykę. Miłośnicy sportowej elegancji wybierają skórzane bomberki z dzianinowymi ściągaczami i kołnierzem, które swój fason zawdzięczają pierwowzorowi w postaci baseballowej bluzy. A panowie lubiący modowe eksperymenty i niebojący się ekstrawagancji stawiają na przedłużane kurtki i płaszcze ze skóry. Do wyboru jest wiele fasonów, dzięki czemu każdy mężczyzna, niezależnie od ulubionego stylu, znajdzie idealną kurtkę skórzaną dla siebie.

Modne stylizacje z męskimi kurtkami skórzanymi

Sposobów na stylizacje z męskimi kurtkami skórzanymi jest naprawdę mnóstwo. Nie trzeba przeglądać zdjęć z tygodni mody, wystarczy rozejrzeć się na ulicy i w sklepach – o inspiracje nie trudno! Męskie kurtki skórzane wyglądają świetnie w klasycznym zestawieniu z jeansami lub joggerami i t-shirtem a narzucone na koszulę dodają stylizacji zadziornego charakteru. Zimą warto zestawiać je z traperami oraz grubymi swetrami, które ochronią przed mrozem i zimnym wiatrem, jesienią dopasować do nich sztyblety lub trzewiki a latem nawet trampki czy buty sportowe. Do ramonesek i krótkich bomberek idealnie pasują lustrzane okulary przeciwsłoneczne – to przepis na ultra męski, stylowy look.

Skóra naturalna czy ekologiczna

Materiał, z którego wykonane jest okrycie wierzchnie także powinien odpowiadać potrzebom tego, kto będzie je nosić. Kurtka ze skóry naturalnej zapewni odpowiednią cyrkulację powietrza i ciepło. Grubość i wytrzymałość tego materiału sprawiają, że wykonana z niego odzież, przy odpowiedniej pielęgnacji, będzie stanowić inwestycję na długie lata. Nie wszyscy jednak mogą sobie pozwolić na wydatek, z jakim trzeba się liczyć przy zakupie kurtki z naturalnej skóry. Ponadto wiele osób z powodu przekonań nie założy na siebie skórzanej kurtki. Z tych i wielu innych powodów dużą popularnością cieszą się okrycia wierzchnie ze skóry ekologicznej. To rozwiązanie bardziej przyjazne środowisku, a jednocześnie doskonale imitujące swój naturalny odpowiednik. Kurtki z ekoskóry dobrej jakości, trudno odróżnić od tych ze skóry naturalnej.

Do wyboru, do koloru

Klasyczna męska kurtka skórzana jest czarna. Sceptyków kolorów z pewnością przekona jednak wspomnienie postaci granej przez Brada Pitta w filmie „Fight Club” i jego skórzanej, czerwonej kurtki… Poza klasyczną czernią wiele marek lansuje w swoich kolekcjach bardzo rozbudowaną paletę kolorystyczną męskich kurtek ze skóry ekologicznej i naturalnej. Do kolekcji marek modowych weszły kurtki w odcieniach brązu, zielone, granatowe, czerwone, szare i inne jednobarwne a także z delikatnymi wzorami (na przykład w super modne moro), lampasami czy kontrastującymi przeszyciami Różnorodne modele można znaleźć np. w sklepie online marki Denley: https://www.denley.pl/pol_m_Odziez-meska_Kurtki-meskie_Kurtki-skorzane-357.html. W bogatej ofercie każdy modny mężczyzna znajdzie coś dla siebie.

Artykuł sponsorowany.

Jak wybrać najlepszy salon manicure w Poznaniu? Wiemy, jak go znaleźć!

0
Jak wybrać najlepszy salon manicure w Poznaniu? Wiemy, jak go znaleźć!

Jednym z najpopularniejszych zabiegów kosmetycznych, na które kobiety wybierają się do salonów urody, jest manicure. Zabieg polega przede wszystkim na upiększaniu paznokci, włącznie z pomalowaniem ich na wybrany przez klientkę kolor.

Warto pamiętać, że manicure to nie tylko nałożenie lakieru na płytkę paznokcia. To także skrócenie paznokci, nadanie im odpowiedniego kształtu, usunięcie nadmiernych skórek, nawilżenie dłoni i odżywienie skórek około paznokciowych, a często także wykonanie peelingu dłoni. Jednym słowem, po zabiegu manicure paznokcie mają nie tylko piękny kolor, ale ogólnie dłonie kobiety zaczynają prezentować się wyjątkowo zadbanie.

Gdzie umówić się na manicure?

Obecnie w Polsce w każdym dużym mieście działa nawet kilkadziesiąt salonów kosmetycznych oferujących tego typu zabiegi. Jeśli interesuje Cię manicure w Poznaniu, to koniecznie wybierz profesjonalny salon. Taki, który może poszczycić się dobrymi opiniami w Internecie.

Ważne jest to, aby wybrany salon nie tylko miał kosmetyczny, które są doświadczone w wykonywaniu manicure, dokładne, kreatywne i mają dobry gust. Równie ważne co umiejętności pracowników jest higiena i bezpieczeństwo. Profesjonalny salon powinien używać jak najwięcej przyrządów i akcesoriów jednorazowych, a te, które muszą być wielokrotnego użytku, powinny być regularnie sterylizowane w autoklawie.

Wybierając konkretny salon, dobrze jest najpierw zapoznać się z jego poprzednimi realizacjami. Większość kosmetyczek wykonujących manicure posiada własne portfolio, które najlepiej pokazuje jakość zabiegów. Przeglądając takie portfolio dodatkowo klientka może zainspirować się jakimś zdobieniem czy po prostu sprawdzić, na ile styl danej kosmetyczki jej odpowiada.

Drugim równie popularnym zabiegiem kosmetycznym wśród kobiet jest pedicure. Przed umówieniem się na taki zabieg, warto najpierw zorientować się, co powinniśmy wiedzieć.

Wypożyczalnia samochodów – jak wybrać najlepszą ofertę?

0
Wypożyczalnia samochodów – jak wybrać najlepszą ofertę?

Wypożyczanie samochodu to usługa, z której korzystamy raczej doraźnie. Popularność tej branży nadal nieco przyćmiewają korporacje taksówkarskie mimo, że finansowo niekoniecznie się to opłaca. Decydując się na poszukiwanie wypożyczalni samochodów warto pamiętać o kilku punktach, które ułatwią nam podjęcie właściwej decyzji.