Trendy potrafiące zmieniać się z dnia na dzień, równie intensywnie potrafią każdego z nas zaskakiwać. Z natury mawia się, że to panie słyną z dbania o swoje włosy. Gdy mówi się o włosach, raczej to kobieta pojawia się w pierwszych skojarzeniach. Jak się okazuje, nie tylko żeńska część społeczności interesuje się tematem owłosienia – panowie również ujawniają swoją uwagę skierowaną na ten element wyglądu osobistego. Męskie włosy mają równie ogromny wydźwięk znaczeniowy, co damskie. Wystarczy tylko spojrzeć na nieustannie powstające coraz to nowsze wymysły prezentowanych przez różnych modeli fryzur. Nie ma się co dziwić fascynacją wielu mężczyzn tematyką z tej kategorii, bowiem odpowiednio dobrana fryzura pomaga lepiej podkreślić męskość wynikającą z samopoczucia, czy po prostu wizualną atrakcyjność. Społeczeństwo zwraca szczególną uwagę na charakter i aparycję podczas poznawania innych członków społeczności, a włosy bardzo pomagają nieraz podkreślić takie elementy cudzego obycia. Częstokroć o pierwszym wrażeniu mogą zadecydować schludne, zadbane, atrakcyjne włosy. Temat męskich włosów niesie ze sobą o wiele głębsze brzmienie niż tylko to odnoszące się do czubka głowy. Męskie włosy to także zarost. Nie jedna osoba żartobliwie potrafi stwierdzić, że jeśli widzi u kogoś tak zwaną „brodę” to ta osoba „musi mieć rację”. Nie każdy, co prawda, korzysta z usług fryzjera do celów innych niż strzyżenie górnych partii głowy, aczkolwiek znajdą się i tacy którzy chętnie poszukują sprawdzonego golibrody. Odpowiednia precyzja oraz umiejętności takiego specjalisty pozwala na spełnienie najskrytszych marzeń każdego mężczyzny, który pragnie uzbroić się w jakiś piękny wzór albo najzwyczajniej w świecie lubi mieć zarost określony według jakiegoś ulubionego standardu. Stereotypowy drwal mógłby prawdopodobnie zostać ikoną mody związanej z zarostem męskim. O dziwo, w kulturze spotkać można również stylizacje kobiece, którym towarzyszy zarost na twarzy. Opinie na ten temat bywają różne, jednak dużo osób jest w stanie dostrzec piękno tkwiące w tego typu połączeniu. Męskie włosy mogą być również oznaką dużej ilości testosteronu, który sprzyja większej ilości włosów w okolicach intymnych okolic płciowych, mniejszej ich ilości na czubku głowy, a nawet wypadaniu z tych okolic. Niezależnie od naszych upodobań, należy zauważyć że w różnych kulturach obecność owłosienia może być zupełnie inaczej odbierana przez społeczeństwo. Wśród jednej części cywilizacji włosy mogą być one traktowane jako oznaka siły, symbol wielkości, a w innej części cywilizacji zupełnie na odwrót – jako oznaka słabości, niższości. Może to być również traktowane najzwyczajniej w sposób praktyczny. Przykładem zastosowania trzeciej opcji może być stereotypowy buddyjski mnich. Często w ludzkich wyobrażeniach taka osoba jest kompletnie pozbawiona włosów na głowie. Takiej osoby nie da się złapać za włosy. Taka osoba nie musi nigdy suszyć swoich włosów. To z pewnością bardzo wygodne, zwłaszcza że latem bardzo ogromną przyjemność może sprawiać odczuwanie delikatnego wiaterku. Przykrym minusem takiego rozwiązania, niestety, staje się kąpiel w słońcu bez odpowiedniej ochrony głowy lub okres zimowy.

Zabieg powiększania ust cieszy się sporym zainteresowaniem zarówno wśród gwiazd hollywoodzkich, polskich celebrytek oraz pań w każdym wieku na każdym stanowisku. Piękne, ponętne i zmysłowe usta to marzenie wielu kobiet, które nie zostały tak łaskawie obdarowane przez los. Dzięki czemu wielu lekarzy medycyny estetycznej oraz gabinetów kosmetycznych oferuje zabieg powiększenia ust w zaledwie pół godziny. Ile kosztuje powiększenie ust? Jak to wygląda? I na jak długo starcza? Zapraszam do zapoznania się z poniższym artykułem.

1. Ile kosztuje powiększenie ust?
W zależności od miasta oraz gabinetu zabieg powiększania ust to wydatek rzędu od 500 do nawet 2000 zł za 1ml kwasu hialuronowego. 1 ml kwasu hialuronowego to idealna dawka na początek, która wystarczy na zrobienie konturu ust oraz delikatne wypełnienie środka ust co da nam efekt pełniejszych, zmysłowych i powiększonych ust. Przed zabiegiem warto jednak sprawdzić miejsce, w którym chcemy wykonać zabieg. Dobrze jest, gdy udamy się do wykwalifikowanego specjalisty, który wykona nam usta zgodnie z naszym życzeniem, nie tworząc tzw. „rybich ust”.

2. Jak wygląda zabieg?
Na początku usta są znieczulane. I tu w zależności od gabinetu znieczulenie może być wykonane za pomocą igły i specjalnego preparatu lub specjalnego kremu, który ma za zadanie pozbawić nas uczucia bólu. Krem ten najczęściej powoduje odrętwienie ust i na tym etapie mamy już wrażenie wielkich i opuchniętych warg. Następnie po odczekaniu aż preparat zacznie działać – lekarz medycyny estetycznej lub kosmetolog wprowadzi nam do ust kwas hialuronowy za pomocą strzykawki. Można odczuwać wówczas delikatny ból przypominający szczypanie oraz w tych miejscach, w których pojawi się ukłucie – pojawi się odrobinka krwi. Preparat zostaje wprowadzony w bardzo wielu miejscach, zaczynając od konturu ust aż po ich wypełnianie. Następnie, należy rozprowadzić dobrze preparat. Osoba wykonująca zabieg w specjalnych rękawiczkach, rozmasowuje kwas na całych ustach, by nie powstały grudki. Sprawdza kilkakrotnie, czy kwas rozłożony jest prawidłowo oraz czy osiągnięto odpowiedni kształt. Wówczas, pacjentka może zobaczyć efekt końcowy.

3. Regeneracja
Warto podkreślić, iż w dzień zabiegu usta mogą wydawać się o wiele za duże i opuchnięte. W ich okolicach występuję czasami siniaki, które utrzymują się maksymalnie 2-3 dni. W czasie regeneracji wielu specjalistów podkreśla, iż ważne jest przyjmowanie wielu płynów – szczególnie picie min. 2-3 litrów wody. Odpowiednie nawodnienie ust ma bowiem bardzo ważne znaczenie po tego typu zabiegach. Po tym czasie pacjentki cieszą się pięknymi i powiększonymi ustami, które mogą od razu malować szminkami, pomadkami i błyszczykami.

Czy warto spróbować takiego zabiegu? Te pacjentki, które choć raz spróbowały – najczęściej są stałymi bywalczyniami gabinetów medycyny estetycznej. Warto jednak znaleźć idealny kształt i model ust i nie zwiększać dawek przy kolejnych wizytach. Aktualnie moda stawia na ponętne i pełne usta. Wielkie, wywinięte wargi są jak najbardziej nie na czasie.

Ostatnie wakacje były czasem sporego relaksu i wyjątkowo udało nam się wyjechać podczas nich poza Europę. Nie zawsze mieliśmy do tego okazję, a przede wszystkim czas. Trzeba bowiem zaznaczyć, że sam lot na inny kontynent, to dwa dni spędzone w samolocie i na lotniskach i to w najlepszym wypadku, gdyż bardzo często loty są opóźnione i przekładane na inny termin. Na szczęście tym razem nasze dzieci urosły już na tyle, że mogły zostać w kraju na 2 tygodnie z dziadkami i nie potrzebowały żadnej opieki. My mogliśmy zająć się relaksem i eksploracją nowych dla nas miejsc. Dominikana – wczasy, to kierunek, za którym rozglądaliśmy się już od wiosny i polowaliśmy na jakieś tanie bilety. Trzeba bowiem zaznaczyć, że ich ceny różnią się czasem nawet o 1000 złotych.

Jest to na tyle duży wydatek, że na dwóch biletach oszczędzić można 2000 zł i wydać je na wiele ciekawych atrakcji na miejscu. Dlatego też bilety kupiliśmy już 2 miesiące przed wylotem. Udało nam się trafić lot z Frankfurtu i musieliśmy mieć przesiadkę, ale cena niesamowicie nas skusiła i nie mogliśmy się jej oprzeć. Z niemieckiego lotniska polecieliśmy już bezpośrednio na Punta Canę, czyli na jedną z najpiękniejszych wysp na całym świecie. Dominikana przywitała na iście rajską pogodą i nie mogliśmy wyjść z zachwytu. Do tej pory bywaliśmy jedynie w Hiszpanii, czy Włoszech, ale tam nie zaskoczyło nas nic w tak dużym stopniu, gdyż jest to Europa i wszystko mamy na wyciągnięcie dłoni.

Dominikana i cały tamtejszy region, to prawdziwy raj na ziemi. Kolor wody jest tak cudownie lazurowy, że mieliśmy okazję odrzucić wszystkie bagaże i jeszcze przed zakwaterowaniem w hotelu, rzucić się w głąb wody. Na szczęście opanowaliśmy początkowe emocje i poszliśmy zostawić bagaże. Towarzyszyły nam duże emocje, gdyż mieliśmy tam zostać aż 13 dni, a każdy z nich zapowiadał się pięknie. Po zostawieniu naszych rzeczy w hotelu od razu przebraliśmy się w stroje kąpielowe i ruszyliśmy w stronę plaży. Były one bardzo duże i ciągnęły się całymi kilometrami, więc nie było żadnego problemu z tym, by znaleźć sobie swój prywatny kawałek plaży. W hotelu poznaliśmy jeszcze parkę innych Polaków, którzy jak się potem okazało, lecieli z nami od samego początku.

Wsiedli w Warszawie, a potem mieli przesiadkę we Frankfurcie. Uśmialiśmy się bardzo, gdyż podobno widzieli nas na obydwu lotniskach, ale nie słyszeli w jakim języku mówimy i nie podeszli porozmawiać. Na szczęście na miejscu udało się już nawiązać wstępny kontakt i mogliśmy się zabrać do wspólnego spędzania czasu. Z racji, że na obczyźnie nie można nikomu ufać, to fajnie było mieć tam kogokolwiek z naszego kraju. Gdy my byliśmy w wodzie, oni pilnowali naszych ubrań i telefon i na odwrót, gdy to oni wchodzili popływać, my zajmowaliśmy się zerkaniem na ich rzeczy. Dzięki temu mogliśmy w pełni cieszyć się tym, co daje nam tam natura i piękny dzień, który nas przywitał. Pogoda przez całe 13 dni nas rozpieszczała, a my nie mieliśmy nawet jednego gorszego momentu, w którym chcielibyśmy wracać do kraju.

Czas najwyższy pomyśleć o letnim wypoczynku. Warto przejrzeć oferty biur podróży i skorzystać z bardzo korzystnych promocji zakupu usług z dużym wyprzedzeniem czasowym – tak zwanych first minute. Dzięki wcześniejszemu zakupowi mamy korzyści finansowe, ale również bardzo duży wybór – praktycznie są jeszcze dostępne wszystkie rodzaje wypoczynku we wszystkich kierunkach wyjazdowych.
Jeśli naszym wyborem w tym sezonie będzie Turcja – wakacje mają wszelkie szanse na to, by zostać wakacjami naszego życia. Po nieudanym przewrocie wojskowym w lipcu 2016 roku oraz po kilku krwawych zamachach terrorystycznych, w których zginęli turyści z zagranicy, Turcja była na liście najbardziej niebezpiecznych państw niepolecanych dla turystów. Przez dwa lata tylko najodważniejsi wyjeżdżali do tureckich kurortów. Władze państwa wiedząc jakie znaczenie dla gospodarki mają wpływy z przemysłu turystycznego dołożyły starań do uspokojenia sytuacji i przywrócenia odpowiedniego poziomu bezpieczeństwa. Już w sezonie letnim 2018 roku Turcja powróciła do grupy najchętniej wybieranych kierunków podróży zagranicznych. Rok 2019 ma wszelkie szanse stać się Rokiem Turcji – biura podróży już sprzedały większą część ofert wypoczynku do tego kraju.
Co takiego jest w tym miejscu, że przyciąga tylu podróżnych? Turcja to państwo bardzo rozległe, leżące na styku dwóch kontynentów, o zróżnicowanym ukształtowaniu powierzchni, oblana kilkoma morzami. Warunki przyrodnicze oraz ciepły klimat powodują, że o każdej porze roku można znaleźć w Turcji miejsce słoneczne i ciepłe. W dodatku żyjący z turystyki Turcy zbudowali prawdziwe imperium hotelarsko – gastronomiczne, które może swobodnie pomieścić wielomilionową grupę przybyszów z zagranicy.
Jedni jadą na wakacje do Turcji tylko po słońce i kąpiele w czystych wodach któregoś z mórz. Takich turystów najczęściej spotykamy na piaszczystych plażach Morza Śródziemnego w regionie nazywanym Riwierą Turecką. Przebywający w luksusowych hotelach Alanyi lub Antalyi turyści decydują się najczęściej na opcję wyżywienia all inclusive i poza wycieczkami lokalnymi rzadko opuszczają hotel.
Przeciwieństwem tych podróżnych są wypoczywający w Turcji Egejskiej. Ten południowo – zachodni region położony na wybrzeżu Morza Egejskiego oferuje liczne atrakcje historyczne. Najważniejszą z nich są ruiny starożytnego miasta Efez położonego 30 kilometrów od portu Kusadasi. Efez to skansen archeologiczny do którego przybywają miliony turystów z całego świata. Jest najlepiej zachowanym miastem antycznym.
Wybierając Turcję jako cel wyprawy warto pamiętać o niezwykłych, bezcennych obiektach historycznych w dawnej stolicy Bizancjum – Konstantynopolu. Współcześnie zwany Stambułem jest miastem łączącym nie tylko kontynenty ale również kulturę europejską z kulturami wschodu i nowoczesność z przeszłością. Przebywając na wczasach na wybrzeżu warto zakupić dwudniową wycieczkę do Stambułu i poznać najważniejsze pamiątki wspaniałej historii Bizancjum i imperium osmańskiego.
Dla zainteresowanych poznawaniem miejsc cennych ze względu na walory przyrodnicze poleca się wizytę w centralnej oraz wschodniej części Turcji.

Wycieczka do Tajlandii to pomysł na wakacje, który ostatnio wybiera naprawdę bardzo dużo osób. Jeszcze kilka lat temu dostanie się tam nie było tak proste i łatwe jak ma to miejsce teraz i na pewno warto z tego skorzystać! Tajlandia to wspaniałe miejsce i na pewno będziecie zachwyceni czasem, jaki tam spędzicie i będziecie chcieli tam wrócić.
Po pierwsze wycieczka do Tajlandii wcale nie jest drogim rozwiązaniem, więc warto to przemyśleć. Samo życie tam jest dla nas bardzo tanie i spokojnie będziecie mogli sobie tam poradzić. Dużym plusem jest również to, że obecnie lata tam coraz więcej samolotów i to oczywiście jest najlepsza droga, aby się tam udać. Loty możecie kupić bardzo tanio. Ceny są bardzo różnorodne, więc powinniście stale je śledzić i zdecydować się na zakup w odpowiednim momencie. Wycieczka do Tajlandii jest również oferowana przez wiele różnorodnych biur podróży oraz tour operatorów. Takie wczasy są bardzo wygodnym rozwiązaniem, ponieważ sam nie będziesz już musiał się o nic martwić. Wszystko zostanie zorganizowane za Ciebie. Daje to nam również większe bezpieczeństwo, ponieważ cały czas ktoś nam pomaga i nad nami czuwa. Takie wczasy zorganizowane mają również różne ceny i wszystko zależy od wielu czynników. Wycieczka do Tajlandii może się różnic cenami ze względu na jej czas trwania, hotel, w jakim będziemy mieszkali, koszt samolotu, okres, w jakim się odbędzie oraz liczbę i rodzaj wycieczek, jakie będziemy, na niej mieli. To wy zadecydujecie, która wycieczka do Tajlandii będzie dla Was najbardziej odpowiednia i najlepiej Wam pasuje. Obecnie oferta jest naprawdę bogata, więc spokojnie powinniście znaleźć coś odpowiedniego dla Was i dla Waszej rodziny.
Wycieczka do Tajlandii to bardzo ciekawe rozwiązanie, ponieważ kraj jest bardzo egzotyczny i pełny ciekawych miejsc. Poznacie zupełnie inną i ciekawą kulturę, która może Was bardzo zaskoczyć i spodoba się Wam. Jest tam wiele obiektów kulturalnych, które warto zobaczyć na własne oczy i które na pewno zrobią na Was niesamowite i ogromne wrażenie! Do tego sama roślinność jest tam bardzo egzotyczna i spotkać wiele roślin, których nigdy wcześniej nie widzieliście. Dużo jest również egzotycznych zwierząt, które mogą się Wam spodobać i bardzo Was zaskoczyć. Wycieczka do Tajlandii to również gwarancja dobrej i ciepłej pogody! Klimat jest tam inny niż w naszym kraju i jest tam o wiele cieplej niż u nas. Na pewno będziecie zadowoleni z pogody, jaka tam jest i spokojnie będziecie mogli wypocząć i odsapnąć od codzienności.
Wycieczka do Tajlandii pozwoli Wam również poznać bardzo dużo ciekawych smaków! Mamy tam wiele niesamowitych potraw, roślin i przypraw, których u nas nie spotkacie i które będą dla Was bardzo dużym zaskoczeniem.
Taka wycieczka do Tajlandii na pewno uczy! Pokazuje nam wiele niesamowitych miejsc i zostawia bardzo dużo ciekawych wspomnień. Każdy będzie Wam zazdrościł takich wyjątkowych i egzotycznych wczasów. Będziecie z niej bardzo zadowoleni i na pewno to miejsce Was nie rozczaruje.

Polacy coraz częściej decydują się na odległe, egzotyczne wycieczki na państw położonych na innych kontynentach. Takie wycieczki to możliwość poznania odmiennej kultury, innych obyczajów oraz historii takich odległych krajów. To także możliwość poznania walorów przyrodniczych takich położonych na innych kontynentach krajów. Jedną z możliwości na taką formę spędzenia wolnego czasu, urlopu, wakacji jest wycieczka do Chin. Chiny, które nazywane są również Państwem Środka, mogą poszczycić się bardzo długą historią, bogatą, ciekawą i różnorodną kulturą, wielkimi, zabytkowymi, a jednocześnie nowoczesnymi miastami, a także pięknymi walorami przyrodniczymi. Wycieczka do Chin daje wiele ciekawych możliwości turystom. A kraj ten jest częstą destynacją wśród turystów z całego świata. Warto także wspomnieć o tym, że ten ogromy kraj jest najludniejszym państwem na świecie, a liczba jego mieszkańców grubo przekracza miliard osób.

Wycieczka do Chin to możliwość odwiedzenia stolicy i jednego z największych miast świata, czyli Pekinu. Do najważniejszych atrakcji turystycznych stolicy Chin należy Zakazane Miasto, które w przeszłości było siedzibą władz tego państwa, a nazwa wzięła się stąd, że tylko nieliczni mieli tam wstęp. Wycieczka do Chin to także możliwość odwiedzenia innych wielkich aglomeracji miejskich w tym kraju. Jednym z takich pięknych zabytkowych miast jest dawna stolica Chin, czyli Xian. Innym ważnym, wielkim, zabytkowym miastem w Chinach jest Szanghaj, który był bardzo ważną częścią Szlaku Bursztynowego. Wśród najważniejszych i największych miast i aglomeracji tego azjatyckiego kraju warto także wspomnieć o Hongkongu, który przez wiele lat był kolonią brytyjską, a współcześnie cieszy się pewną autonomią. To obok Szanghaju i Pekinu jedno z najważniejszych centów biznesowych Chin.

Wycieczka do Chin to także możliwość zwiedzenia najsłynniejszej budowli w tym kraju, także jednej z najsłynniejszych budowli na świecie, czyli Muru Chińskiego. Mur Chiński jest najdłuższym murem na świecie i podobno jedyną budowlą, którą można zobaczyć z kosmosu. Wycieczka do Chin to także możliwość zwiedzenia walorów naturalnych tego azjatyckiego państwa. Na zachodzie Chin znajduje się Płaskowyż Tybetański z bogatą historią oraz kulturą Tybetańczyków. Na południowych krańcach Tybetu znajduje się się najwyższe pasmo górskie świata, czyli Himalaje. Wśród innych walorów przyrodniczych Chin warto także wymienić najdłuższe rzeki tego kraju i jedne z najdłuższych rzek na świecie, czyli Jangcy oraz Huang Ho.

Chiny są najludniejszym państwem na świecie, które charakteryzuje się bardzo bogatą historią oraz kulturą. W Państwie Środka możemy odnaleźć wiele ciekawych miast, które obfitują w zabytki, ale także w nowoczesną architekturą. Wycieczka do Chin to także możliwość poznania pięknych miejsc, które są wspaniałymi przykładami dziedzictwa przyrodniczego. Ten azjatycki kraj cieszy się bardzo dużą popularnością wśród turystów z całego świata, w tym także wśród Polaków, którzy decydują się na dalekie podróże.

Do wakacji jeszcze kilka miesięcy, ale już dziś warto rozpocząć planowanie wyjazdu na urlop. Właśnie teraz trwają niezwykle korzystne promocje sprzedaży usług turystycznych w opcji first minute. Dzięki zakupieniu usługi z niemal półrocznym wyprzedzeniem można zaoszczędzić znaczne kwoty.
W roku 2018 Polacy najchętniej wyjeżdżali do Grecji. Po kilku latach załamania na pozycję drugą triumfalnie powróciła Turcja. Nieudany przewrót polityczny oraz liczne zamachy terrorystyczne skutecznie odstraszały turystów. W ubiegłe wakacje coraz więcej rodaków pytało w biurach podróży o miejsca na wczasach na Riwierze Tureckiej lub w innych regionach. Co jest powodem takiego zainteresowania tym kierunkiem? Dlaczego Polacy tak chętnie jeżdżą do Azji Mniejszej? Otóż Turcja – wakacje w tym kraju to zawsze gwarancja przeżycia niezwykłej przygody w ciepłym klimacie i cudownych okolicznościach przyrody. Wybierając na wypoczynek plaże położone wzdłuż wybrzeży Morza Śródziemnego można liczyć przez niemal cały rok na wysokie temperatury powietrza i wody. Bezchmurne niebo jest również pewnikiem w kurortach położonych nad Morzem Egejskim.
Wybierając się na wczasy lub wycieczkę do Turcji warto sprawdzić jakie atrakcje turystyczne oferuje region do którego zmierzamy. Turcja śródziemnomorska to głownie wygodne kurorty z doskonałą infrastrukturą turystyczną. Hotele na każdą kieszeń, doskonała kuchnia, niezwykła gościnność miejscowej ludności powodują, że każdy turysta czuje się w Alanyi lub Antalyi jak u siebie.
Przebywając na wybrzeżu Morza Egejskiego warto skorzystać z ofert miejscowych biur podróży i wybrać się na wycieczkę po największych atrakcjach turystycznych tego regionu – zabytkach kultury antycznej. Najważniejszym z nich jest skansen archeologiczny w Efezie. Warto odwiedzić to miejsce i przenieść się w czasy antyczne, poznać życie mieszkańców jednego z najpiękniejszych miast Starożytności.
Przebywając w okolicach Efezu koniecznie trzeba odwiedzić Dom Marii – miejsce w którym mieszkała matka Jezusa po jego ukrzyżowaniu.
Dla osób zainteresowanych przepowiedniami Majów interesująca będzie na pewno wizyta w górskiej wiosce Sirince. Sirince jest czakramem, który będzie bezpiecznym miejscem w dniu końca świata, który przepowiedzieli Majowie w swoim słynnym kalendarzu. Na pewno Sirince ma w sobie moc magiczną – takich dorodnych owoców, jakie rosną w sadach wokół wsi nie ma na całym świecie.
Przebywając na wakacjach w Turcji można wyjechać na dwudniową wycieczkę do Stambułu. To miejsce niezwykłe – spotkanie kultury europejskiej z kulturą Wschodu. Dawny Konstantynopol pełen jest pamiątek z okresu starożytności i średniowiecza. Władze tureckie dokładają starań, aby Stambuł był bezpieczny dla turystów – od wielu miesięcy nie było w tym mieście żadnego zamachu terrorystycznego.
Dla osób lubiących niezwykły świat natury warta polecenia jest wycieczka do Pamukkale. To miejsce położone w górach,gdzie nacieki z wód mineralnych utworzyły tarasy wypełnione wodami termalnymi. Pamukkale przed dwoma tysiącami lat były sławne jako kurort i takim są nadal. Kąpiel z wodach z Pamukkale zapewnia wieczną młodość i niezwykłą urodę – tu kąpieli przed wiekami zażywała najpiękniejsza kobieta świata Kleopatra.

Hemoroidy, czyli żylaki, guzki odbytu to bardzo wstydliwy problem. Często wstydzimy się poprosić w aptece np. o maści, czy czopki. Nie mówiąc o samej wizycie u lekarza, co powinno być podstawą. Hemoroidy powstają często przez nas samych. Stosujemy nieodpowiednią dietę, zażywamy środki przeczyszczające, mało się ruszamy. Zanim sięgniemy po apteczne medykamenty, warto zastanowić się, co jest ich przyczyną. Może się zdarzyć, że rozwiązanie problemu jest banalnie proste i sami możemy go wdrożyć. Co najlepsze na hemoroidy?
Po pierwsze dieta. Zdrowa i zbilansowana dieta zawsze jest tym, dzięki czemu nasz organizm działa i prawidłowo funkcjonuje. Zapominamy, że nasze cało jest perfekcyjne i my sami stwarzamy pewne dolegliwości. Okazuje się, że przewlekłe zaparcia prowadzą do powstawania tych bolących guzków. A najczęściej zaparcia są wynikiem naszego złego odżywiania. Jemy za dużo typowych „zapychaczy”, które nie mogą swobodnie przewędrować przez nasz system trawienny i wydalniczy. W naszym jadłospisie brakuje świeżych owoców i warzyw, które są źródłem błonnika, który bardzo dobrze wpływa na pozbycie się zalegających złogów pokarmowych. Dieta powinna zawierać wszystkie produkty, które będą dostarczały nam minerałów i wartości odżywczych. Powinniśmy pić co najmniej 2 litry wody i to wszystko i tak zależy od tego, czy jest ciepło, czy uprawiamy jakiś sport. W zależności od różnych czynników, zapotrzebowanie na wodę, może wzrosnąć nawet do 4 litrów płynu na dobę dla poszczególnej osoby. A pijemy np. tylko szklankę dziennie. Ze swojej diety należy wyeliminować wszystkie herbatki i tabletki oczyszczające. Ich mechanizm działa tak, że na początku pomagają, ale później jeszcze bardziej rozleniwiają jelita i bez dużej porcji takiego środka nie jesteśmy w stanie w ogóle się załatwić. Trzeba dobrze skomponować dietę i czekać na jej efekty, a nie kombinować z aptecznymi środkami, bo możemy sobie nimi wyrządzić jeszcze większą krzywdę.
Po drugie aktywność fizyczna. Jest równie ważna, co dieta przy hemoroidach. Sport pozwala dotlenić nasz organizm, wspomaga i aktywuje także układ trawienny oraz jelita do pracy. Organizm lepiej funkcjonuje, dzięki regularnej aktywności fizycznej. Mogą to być codzienne spacery z psem, basen, czy rekreacyjne bieganie. Każdy sport wniesie pozytywne aspekty w nasze życie.
Po trzecie maści i czopki. W aptece są dostępne różne środki, które pomogą zwalczyć ból, ale i także pomogą wyleczyć niewielkie zmiany chorobowe. Trzeba jednak pamiętać, by odpowiednio przygotować odbyt do zażycia takich środków. Zawsze maści i czopki stosujemy na czystą skórę, najlepiej na noc, tak by wchłanialność substancji była, jak najlepsza.
Po czwartek wizyta lekarska. Jeśli problem hemoroidów jest przewlekły i nie możemy przez to normalnie funkcjonować, konieczna jest wizyta u lekarza. Nie ma się czego wstydzić. Lekarz jest od tego, by nam pomóc, a często sami w tym problemie nie jesteśmy w stanie sobie zaradzić.
Hemoroidy są uciążliwe, jednakże nigdy nie powinniśmy zaniedbywać tego problemu, gdyż z każdym dniem dolegliwości mogą się tylko nasilać.

Kiedy budzimy się w zwykłym tygodniu, oczywiście zaspani, bo rano trzeba jechać do pracy, dość często nawet nie zdajemy sobie sprawy, że dziś ktoś świętuje i tak naprawdę nie obchodzi nas, jakie jest dzisiaj święto. Czy strażaka, czy może święto jedzenia pizzy, albo dzień kota, który przecież był ostatnio tak hucznie obchodzony? Jakiś czas temu kolega z pracy otrzymał na swoje urodziny bardzo fajny kalendarz świąt nietypowych. Nawet nie miałam pojęcia, że takie święta istnieją, oczywiście należy je brać z przymrużeniem oka, ale my Polacy bardzo lubimy obchodzić święta, rocznice, lubimy wtedy kiedy coś się dzieje, bo można zawsze z humorem podejść do tego typu świąt. Niestety nie znalazłam w dniu dzisiejszym żadnego święta, ale za to jutro mamy światowy dzień sprawiedliwości społecznej, tak więc moim zdaniem to dzień dobrych uczynków i wzajemnego szacunku, którego dzisiaj bardzo często niestety nam brakuje. A wystarczy się uśmiechnąć do kogoś, powiedzieć dzień dobry, jak mija dzień? Albo zaprosić koleżankę, czy dobrego kolegę na kawę i ciacho. Oczywiście – najbardziej chyba lubimy święta bożego narodzenia, bo są bardzo rodzinne, lubimy tą całą atmosferę stworzoną w około tego. chodzimy na jarmarki bożonarodzeniowe, szukamy prezentów dla naszych najbliższych. Ale też sami czekamy na prezenty. A z kolei święta wielkanocne bardziej kojarzą nam się ze słoneczkiem, z wiosną, z baziami. Jest to całkiem inne święto, niż boże narodzenie. Zimą święta mają swój piękny urok, ale cieszymy się bardzo, kiedy zbliża się Wielkanoc, ponieważ to oznaka, że jest już wiosna i robi się na dworze coraz cieplej. Podobnie jest na początku maja, kiedy właściwie dzień po dniu jest święto, a jeżeli drugiego maja zrobimy sobie dzień wolny, wtedy możemy śmiało powiedzieć, że świętujemy majówkę i możemy się wybrać w jakieś fajne miejsce. Zazwyczaj Polacy na majówkę wybierają różne miejsca w Polsce, albo jadą nad morze, albo po prostu spotykają się w gronie rodzinnym i robią grilla nad jeziorem, czy też na działce.

Każda plama, szczególnie ta na nowych ubraniach, może nam znakomicie popsuć humor. Często zdarza się, że ulubione spodnie albo bluzkę trzeba przekwalifikować na tzw. ubranie „po domu”, albo nawet wyrzucić. Różne mamy rodzaje plam – jedne schodzą podczas zwykłego prania, a z innymi trzeba się troszkę pomęczyć. Jednak, gdy uda się nam doczyścić tkaninę, jesteśmy z siebie dumne i wśród swoich zasług możemy umieścić uratowanie bluzeczki.
Jak sprać żywicę? Na początku trzeba usunąć resztki żywicy z ubrania. Świeżą można zamrozić, potem wystarczy delikatnie zdrapać. Zastygniętą tylko zdrapujemy. Potem wypada się zastanowić z jakiego materiału chcemy usunąć żywiczną plamkę. Inaczej postępuje się przy włóknach naturalnych, a inaczej przy syntetycznych (sztucznych). Przy ubraniu z naturalnego materiału możemy użyć spirytusu, denaturatu, acetonu albo połączenia terpentyny i spirytusu (proporcja 1:3). Pod plamę należy podłożyć ręcznik papierowy, chusteczkę higieniczną albo ściereczkę. Następnie zwilżonym preparatem wacikiem należy energicznie pocierać plamę. Kolejnym krokiem będzie standardowe wypranie ubrania w swoim proszku do prania.
Z włóknami syntetycznymi postępujemy trochę inaczej. Używamy innego stężenia w roztworze spirytusu i terpentyny. Zaleca się utworzenie płynu składającego się z równych ilości obu składników (1:1). Następnie pocieramy substancją plamkę i pierzemy.
Warto także spróbować usunąć żywiczną plamę za pomocą olejku herbacianego. Można go kupić w sklepach kosmetycznych albo aptekach za kilkanaście złotych. Nakładamy go na plamę zamiast wspomnianych wcześniej chemicznych rozpuszczalników, pocieramy, a następnie za pomocą ręcznika papierowego usuwamy go z tkaniny, miejsce po olejku przecieramy spirytusem, albo woda z octem. Następnie ubranie pierzemy.
W przypadku naturalnych rozpuszczalników możemy być spokojni o nasze zdrowie, tkaninę i środowisko. Jeżeli chodzi o rozpuszczalniki chemiczne należy uważać, aby substancja nie miała styczności z naszymi oczami i skórą. Trzeba się liczyć także z tym, że mogą one odbarwić bardzo delikatną tkaninę.