Większość osób zdaje sobie sprawę, że o wiele łatwiej jest przytyć niż schudnąć. Od tej zasady są oczywiście wyjątki, ale generalnie przybieranie na masie nie wymaga większego wysiłku. Co więcej, jest nawet przyjemne, ponieważ można jeść to, co się chce. Bez liczenia kalorii, bez słowa dieta w niemal każdej rozmowie. W drugą stronę jest jednak znacznie trudniej. Każdy nadprogramowy...
Badminton to sport dla każdego! Najbardziej znany jako sport typowo rekreacyjny, uprawiany na świeżym powietrzu z całą rodziną. Jednak z roku na rok coraz to więcej osób, zarówno tych starszych jak i młodszych, zaczyna interesować się tym sportem bardziej na poważnie tj. profesjonalnie. Od czego należy zacząć przygodę z badmintonem, oczywiście od wyboru odpowiedniej rakiety! Badminton to niezwykle rozwojowy sport,...
Z każdym rokiem coraz więcej osób ma nadwagę i skarży się na dodatkowe kilogramy niestety wpływ ma na to wiele czynników takich jak siedzący tryb życia, zła dieta, jedzenie typu fast food. Praktycznie każdy z nadwagą źle czuje się w swoim ciele i chce coś zmienić tak by wrócic do normalnej wagi. Oduchdzanie to jednyne rozwiązanie na nadprogramowe kilogramy,...
Wraz z nadejściem pierwszych chłodnych dni fani sportów zimowych zaczynają przygotowywać się do sezonu. Jednak planowanie nowych tras to nie jedyne ich zajęcie, konieczne jest także przygotowanie sprzętu. Przygrywanie deski snowboardowej do sezonu sprawi, że zimą będzie można liczyć na płynną i gładką jazdę po śniegu. O odpowiednie przygotowanie deski muszą zadbać wszyscy snowboardowy, nawet ci, którzy posiadają drogi...
Sklepów internetowych w przestrzeni wirtualnej jest co nie miara, a co dziennie powstają kolejne. Asortyment sklepów jest bardzo zróżnicowany, podobnie jak przedmioty działalności sklepów tradycyjnych. Jednym z ciekawszych sklepów jest sklep internetowy z biżuterią. Na każdej stronie www tego typu znajduje się standardowy asortyment sprzedawany przez sklepy jubilerskie. Znajdziemy tam kolczyki, pierścionki, naszyjniki, łańcuszki, bransoletki, a także broszki i...
Kras to wyjątkowy płaskowyż, który rozciąga się w okolicy tak pięknego miasta, jakim jest Triest. Ten obszar to kraina wyjątkowa, która stanie się atrakcyjnym celem wycieczki dla każdego miłośnika pięknych widoków oraz tajemniczych jaskiń. Na tym obszarze Włochy mogą oczarować każdego, a biura podróży coraz częściej urządzają wycieczki to tej niezwykłej krainie. Co koniecznie trzeba zobaczyć w trakcie takiej...
Jak żeglować aby dotrzeć do celu?
Jest coś niesamowicie urzekającego w widoku białego płótna żaglowego, odcinającego się od błękitu wody. Nic zatem dziwnego, że co roku tysiące ludzi oddaje się pasji, jaką jest żeglarstwo. Nie jest to jednak sport łatwy i jeśli chcemy zasiąść za sterem własnej lub wypożyczonej łodzi, musimy przejść intensywny, zakończony egzaminem trening. Nawet pływanie po Mazurach rządzi się swoimi, sztywnymi prawami,...
Potęgę prądu znano już w starożytności? Ta historia może Cię zaskoczyć!
Elektrostymulacja mięśniowa to metoda, która podbiła serca znanych sportowców i celebrytów. Jak wyglądały jej początki? Możecie być zaskoczeni - historia technologii EMS jest naprawdę długa. Elektrostymulacja - trening XXI wieku Nowoczesna i zaawansowana technologia, profesjonalny sprzęt, odpowiednio dobrane ćwiczenia oraz satysfakcjonujące efekty, które widać znacznie szybciej niż w przypadku tradycyjnego treningu. Metoda EMS to skuteczne treningi na miarę XXI wieku, które...
Silne mięśnie oraz nienaganna sylwetka to efekt dobrze zaplanowanego treningu. Specjalistyczny sprzęt, drogie karnety i czas niezbędny na dotarcie do siłowni to czasem czynniki decydujące o zaniechaniu ćwiczeń. Pomocnym okazuję się zwyczajny sprzęt dostępny w hipermarkecie. Drążek do podciągania jest jednym z elementów treningu, który pomaga w warunkach domowych rzeźbić sylwetkę oraz siłę mięśni. Kilka prostych ćwiczeń z ciężarem...
Kilka razy do roku wszyscy stajemy przed dylematem, co kupić dla naszego dzidka lub dla naszej babci i często nie wiemy jak wybrnąć z tego zadania. Idealnym rozwiązaniem stały się ramki elektroniczne, które są nowością na naszym rynku a jednak cieszą się ogromną popularnością. Wyglądem nie odbiegają od tradycyjnych ramek na zdjęcia, jednak są podłączone do prądu a ich...

ZOBACZ TEŻ