Przekąski orzechowe i bakaliowe mogą być ciekawą alternatywą deserową. Zamiast tradycyjnych słodkości które są kaloryczne można wybrać te, szczególnie jeśli są samodzielnie zrobione. Słodycze mogą być dietetyczne, pod warunkiem że zawierając mnóstwo owoców suszonych, żurawiny, orzechów, bakalii a także sezamu i miodu. Nawet jeśli do ich zrobienia potrzebny jest cukier, to można go zastąpić ksylolitowym. Takie przekąski nie są...
Cienkie i proste czy kręcone i grube? Niezależnie od typu włosów warto sięgnąć
po pielęgnację, która zadba o ich piękno i blask, ale jednocześnie o zdrową
skórę głowy. Dzięki najnowszej technologii szampony i odżywki NIVEA z łagodną formułą NIVEA Ph Balance zadbają o olśniewający wygląd każdego rodzaju włosów.
A to wszystko w zgodzie z naturalnym pH skóry dla zachowania idealnej równowagi podczas...
Naturalne kosmetyki do ciała to nowość na rynku która ma coraz większą popularność. Ludzie je kupują ponieważ nie uczulają i szybciej się w skórę wchłaniają. Mają bardzo delikatny zapach dzięki czemu mogą je użytkować większe grupy osób. Bardzo dużo kosmetyków jest na bazie naturalnych ziół a także składników. Najważniejsze jest to że cenowo są podobne do tradycyjnych i nie...
Wiosna to czas, kiedy zaczynamy zauważać różne fałdki i dodatkowe kilogramy na naszym ciele, i podejmujemy decyzje o odchudzaniu. Oprócz diety, która jest w tym momencie nieunikniona, musimy posiłkować się też ćwiczeniami. Ćwiczyć rano czy wieczorem? Jaka pora dnia jest najlepsza? Czas ćwiczeń możemy wybrać sami i jest to najlepsze rozwiązanie. Jeśli wstajemy wcześnie, a nasza praca jest popołudniowa...
Na każdym etapie życia kobiety, występują u niej różne poziomy zapotrzebowania, na wszelkiego rodzaju witaminy. Ich przyjmowanie i uzupełnianie niedoborów jest bardzo ważne, ponieważ pomaga zachować dobry stan fizyczny i psychiczny i przeżyć wiele spokojnych lat.
Czy kobieta zawsze potrzebuje te same witaminy?
Oczywiście, że nie. Zapotrzebowanie jest różne, w zależności od tego, w jakim stanie i na jakim etapie życia,...
Jeśli posiadamy wrażliwą skórę, która narażona jest na zmiany alergiczne, potrzebujemy odpowiednich preparatów do jej pielęgnacji. Alergia skóry pojawia się w różnych sytuacjach. Ma ona miejsce przykładowo w momencie, gdy jest ona pozbawiona płaszcza lipidowego odpowiedzialnego za ochronę skóry. Taka skóra jest bardziej podatna na zaczerwienienia oraz inne podrażnienia spowodowane obecnością substancji barwiących i zapachowymi w kosmetykach.
Jakie kosmetyki...
Stres to uczucie, które niewątpliwie zna każdy człowiek. Najprościej mówiąc, jest to reakcja naszego organizmu na sytuacje, które są kłopotliwe oraz takie, z którymi mamy do czynienia po raz pierwszy. Dla jednych stres jest czymś, co paraliżuje i uniemożliwia działanie, a dla innych wręcz przeciwnie – napędem do działania i zmian. Nie ważne jednak jak reagujesz na to uczucie,...
Różne soki mają działanie prozdrowotne. Są nawet publikacje dowodzące, że mogą one wspomagać leczenie poważnych chorób, a nie tylko działać profilaktycznie. Dieta z sokiem pomidorowym jest szczególnie wskazana dla osób z problemami z sercem lub narażonych na wystąpienie takich problemów. Pomidory to niezwykle zdrowe warzywo. Dieta wegańska oraz dieta bogata w owoce i warzywa to gwarancja długiego życia w...
Soma Medica to centrum fizjoterapii oraz osteopatii, które znajduje się w Suchym Lesie. Miejscowość zlokalizowana jest blisko Poznania, z czego korzysta wielu tamtejszych mieszkańców. Dostępna niemal przez cały dzień placówka oferuje wiele usług rehabilitacyjnych, gdzie dostępni są najlepsi specjaliści i fachowy sprzęt medyczny. Dlaczego warto wybrać się do kliniki i przy jakich dolegliwościach będzie ona szczególnie przydatna?
Jakie usługi rehabilitacyjne...
Stawy to ruchome połączenia między kośćmi. Dzięki stawom kości mogą się względem siebie przemieszczać. Są otoczone chrząstką, która na skutek różnych czynników ulega ścieraniu, a nawet całkowitej degeneracji. Wiele osób – w różnym wieku, boryka się z bólem stawów. Przyczyn powstania bólu jest wiele. Jednym z powodów jest prowadzenie niehigienicznego trybu życia. Na ból stawów cierpią osoby, które spędzają...
