fryzury męskie
Na dobre minęły czasy, w których mężczyźni w ogóle nie używali bardziej specjalistycznych produktów pielęgnacyjnych, a ograniczali się jedynie do sięgania po najzwyklejsze w świecie szare mydło, jakim oczyszczali wszystkie strefy swojego ciała. Teraz producenci kosmetyków tak samo mocno dbają o panie, jak i o panów. W ich ofertach od paru ładnych lat pojawiają się specjalistyczne kosmetyki, które pomagają...
Fakty na temat morwy białej
Obecnie bardzo popularne stało się picie naparów ziołowych, które zostały wykonane z określonego rodzaju roślin, Kiedy zależy nam na zrzucenie zbędnych kilogramów, to w tym przypadku szczególnie warto jest zaopatrzyć się w następującą roślinę jaką jest morwa biała. Przytoczone drzewo, które wyróżnia się niewysokim wzrostem pochodzi z Chin, gdzie od wieków ta przedstawicielka fauny była uprawiana. Jakie jeszcze zastosowania posiada...
Ile odżywki białkowej po treningu
Suplementy diety i odżywki stanowią ważny element diety wielu osób. Warto sprawdzić ile odżywki białkowej warto po treningu włączyć do diety dla sportowców Czym jest białko i po co nam ono? Białko to jeden z makroskładników występujących dosyć powszechnie w żywności. Składa się z aminokwasów, które możemy podzielić na niezbędne (egzogenne - takie, których organizm nie potrafi syntezować samodzielnie i których...
fizjo
Soma Medica to centrum fizjoterapii oraz osteopatii, które znajduje się w Suchym Lesie. Miejscowość zlokalizowana jest blisko Poznania, z czego korzysta wielu tamtejszych mieszkańców. Dostępna niemal przez cały dzień placówka oferuje wiele usług rehabilitacyjnych, gdzie dostępni są najlepsi specjaliści i fachowy sprzęt medyczny. Dlaczego warto wybrać się do kliniki i przy jakich dolegliwościach będzie ona szczególnie przydatna? Jakie usługi rehabilitacyjne...
ryż
Ludzie doskonale znający się na gotowaniu, czyli też na pieczeniu i na Włoskiej kuchni doskonale wiedzą, że ryż do risotto powinien być opcją dedykowaną do tego dania, czyli może być to nawet ten ryż ekologiczny zaliczany do lepszych i dość drogich lub ryż BIO taki jak Riso Carnaroli Bio Ryż 500g do risotto. Zalety produktu markowego Specjalny ryż do risotto rzecz...
Która witamina jest niezbędna dla Twoich włosów
Piękne i zdrowe włosy to marzenie wielu osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Troszcząc się o ich kondycję należy pamiętać jednocześnie o właściwej pielęgnacji oraz zbilansowanej diecie, bogatej w niezbędne dla włosów składniki odżywcze. Jedną z najważniejszych witamin, wpływających na stan włosów jest biotyna. Dlaczego jest ona tak istotna i w jakich produktach ją znajdziemy? Dowiesz się z tego...
Odpowiednia dieta dla mężczyzny
Przestrzeganie zdrowej diety dla mężczyzny nie zawsze jest łatwe. Istnieje tak wiele rodzajów fast foodów, że nieraz można po prostu wzruszyć ramionami i sięgnąć po bombę kaloryczną, nie myśląc przy tym, jak wpłynie to na nasze zdrowie. Z drugiej strony zbilansowany plan żywienia poprawia nasze samopoczucie i pozwala utrzymać prawidłową wagę. Sprawdź, jak wybrać odpowiednią dietę! Specyficzne potrzeby żywieniowe mężczyzn Ogólnie...
Jak zadbać o komfortowy, zdrowy sen
W ostatnich latach coraz więcej mówi się o higienie snu. Pod tym pojęciem kryje się dbałość o odpowiednie warunki do komfortowego, nocnego wypoczynku. Jest to z kolei ważne dla regeneracji organizmu, jego prawidłowego funkcjonowania oraz samopoczucia. Jakość snu przekłada się na każdą dziedzinę życia, począwszy od zawodowego po prywatne. Jak więc o niego najlepiej zadbać? Przygotowanie sypialni - najważniejsze zasady O...
Łysienie nie musi być wyrokiem
Jak wnioskować można z wyników badań prowadzonych tak w naszym kraju jak i poza jego granicami, łysienie w różnych odmianach (androgenowej, telogenowej, czy też plackowatej), dotyka coraz większego odsetka populacji. Nie oszczędza ono mężczyzn, kobiet, jak również dzieci. Na szczęście postęp medycyny w tym zakresie pozwala w znacznym stopniu zahamować lub całkowicie położyć kres nadmienionej bolączce, na przykład poprzez...
miód lipowy
Miody są produktem znanym już od czasów starożytnych. Nic więc dziwnego, że cieszą się tak dużą popularnością. Na rynku można znaleźć wiele rodzajów tych słodkich składników, a ich smak, kolor i konsystencja zmieniają się zależnie od pochodzenia. Do najpopularniejszych należy miód lipowy, który pszczoły wytwarzają z nektaru kwiatów lipy. Jest on również niezwykle charakterystyczny. Co go wyróżnia? Miód wytwarzany z...

ZOBACZ TEŻ