Witamina D dla dzieci to składnik diety, który specjaliści zalecają suplementować niezależnie od pory roku i wieku dziecka. Dlaczego witamina D jest tak ważna dla organizmu dziecka? Jak podawać dziecku witaminę D i w jakiej dawce? Przeczytaj nasz artykuł.
Witamina D dla dzieci – ważna nie tylko dla zdrowych kości
Każdy z rodziców wie, że witamina D jest niezbędna dla prawidłowego rozwoju układu...
Większości osób psychoterapia kojarzy się z leczeniem chorób i zaburzeń psychicznych. Jednak wraz ze wzrostem świadomości na temat zdrowia psychicznego odpowiedź na pytanie "kto potrzebuje psychoterapii?" staje się coraz obszerniejsza.
Wśród osób, którym zaleca się podjęcie psychoterapii znajdują się wszyscy borykający się z problemami związanymi zarówno z momentami życiowymi, w których się w danej chwili znajdują, takimi jak duże, niespodziewane...
Sportowcy często nie mają czasu na przygotowanie jedzenia. Sport to ich całe życie. Jeśli chce się osiągać wyniki to trzeba spędzać na treningach cały dzień. Tylko jak wtedy jeść? Czy mamy to jedzenie sami przygotować?
Pogodzenie jednego i drugiego wcale nie jest takie łatwe. Trzeba, zatem wybrać sobie firmę cateringową. Tylko nie taką, która dostarcza pizzę i frytki. O...
Flora bakteryjna to około 2 kilogramów bakterii zasiedlających nasze jelita. Znajdują się tam zarówno szczepy „dobrych” bakterii, ale także tych „złych”. Jak wesprzeć mikroflorę jelitową o dobroczynne bakterie? Przydatne w tym celu będą probiotyki, można także wypróbować synbiotyk. Czym są probiotyki, a czym synbiotyki?
Czym są probiotyki?
Probiotyk to suplement diety zawierający korzystne szczepy bakterii. Słowem „probiotyk” określa się także po...
Obecnie problem otyłości dotyka coraz więcej osób. Zła dieta, zbyt mało ruchu, siedzący tryb życia i nałogi nie pomagają w obniżeniu wagi oraz zachowaniu idealnej sylwetki. Dlatego wiele osób decyduje się na zabiegi plastyczne, w tym liposukcję brzucha. Czym jest i jak wygląda zabieg dowiesz się poniżej.
Czym jest liposukcja brzucha?
Jak wygląda zabieg liposukcji?
Co się...
W okresie jesienno-zimowym, kiedy naturalnie mamy niższą odporność ochrona zdrowia jest szczególnie ważna. Aby uchronić się przed koronawirusem oraz innymi drobnoustrojami, które mogą spowodować poważne choroby, warto się zabezpieczać nosząc maseczki materiałowe. W sklepach można spotkać się z szerokim wyborem różnorodnych maseczek materiałowych. Doskonale sprawdzą się w codziennym użytkowaniu, kiedy przemieszczamy się komunikacją miejską, robimy zakupy czy jesteśmy w...
Stres to uczucie, które niewątpliwie zna każdy człowiek. Najprościej mówiąc, jest to reakcja naszego organizmu na sytuacje, które są kłopotliwe oraz takie, z którymi mamy do czynienia po raz pierwszy. Dla jednych stres jest czymś, co paraliżuje i uniemożliwia działanie, a dla innych wręcz przeciwnie – napędem do działania i zmian. Nie ważne jednak jak reagujesz na to uczucie,...
Nawet 3,5 miliona mężczyzn w Polsce może mieć problemy z potencją. Przypadłość ta dotyka przede wszystkim osoby w wieku dojrzałym, ale także młodszych mężczyzn. Leki na potencję pomogą poprawić naszą sprawność seksualną w szybki i bezpieczny sposób. W jaki sposób działają i kiedy warto się na nie zdecydować?
Działanie leków na potencję
Co może być powodem braku erekcji?
Działanie leków...
Erekcja - napełnienie członka krwią i jego podniesienie jest konieczna do odbycia stosunków seksualnych. Wzwód u młodych mężczyzn pojawia się naturalnie, kiedy występują bodźce o charakterze seksualnym. Zaburzenia erekcji pojawiają się często u mężczyzn po 40 roku życia. Jest to nadal dla niektórych temat tabu, który prowadzi do dyskomfortu w życiu i zaburza relacje damsko- męskie. Zaburzenie to wpływa...
Wielu entuzjastów najwyższej jakości kosmetyków, być może po raz pierwszy spotyka się z terminem “colostrum”. W niniejszym poradniku znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje, które pozwolą Ci wybrać rozwiązania idealnie dostosowane do osobistych potrzeb.
Czym jest colostrum?
Naturalne kosmetyki i suplementy cieszą się olbrzymią popularnością. Coraz częściej do ich produkcji wykorzystuje się Colostrum. To substancja bioaktywna zawierająca naturalne czynniki wzrostu, wiele cennych aminokwasów...
