Banany to jeden z najbardziej odżywczych owoców, zalecany osobom w każdym wieku. Zwykle zjada się je w postaci surowej, czasem miksuje, by powstał smakowity koktajl, dodaje do ciast i ciasteczek a nawet piecze chlebek bananowy. Jest jeszcze jedna postać, w jakiej banan trafia do naszego jadłospisu, to chipsy bananowe, popularna i smaczna przekąska. Można je przygotować samodzielnie w domu,...
Sportowcy często nie mają czasu na przygotowanie jedzenia. Sport to ich całe życie. Jeśli chce się osiągać wyniki to trzeba spędzać na treningach cały dzień. Tylko jak wtedy jeść? Czy mamy to jedzenie sami przygotować?
Pogodzenie jednego i drugiego wcale nie jest takie łatwe. Trzeba, zatem wybrać sobie firmę cateringową. Tylko nie taką, która dostarcza pizzę i frytki. O...
Mąka to jeden z podstawowych produktów, jaki znajdzie się w każdym domu. Nawet, jeżeli nie umiemy lub nie lubimy piec, mamy ją pod ręką i wykorzystujemy na przykład do zagęszczania sosów. Istnieje wiele różnych odmian mąki, dlatego - jeżeli chcemy żyć zdrowiej i odżywiać się świadomie - warto jest poznać także te inne, niż klasyczny wariant z pszenicy durum....
Catering dietetyczny cieszy się coraz większą popularnością. Zwłaszcza w dużych miastach, takich jak Warszawa. Korzystają z niego przede wszystkim osoby, dla których ważne jest zdrowe odżywianie, osoby dbające o sylwetkę, ale również ci, którym zwyczajnie brakuje czasu na samodzielne gotowanie. Dieta pudełkowa to zatem dobre rozwiązanie dla naprawdę wielu osób. Dlaczego warto z niej skorzystać?
Czym jest dieta pudełkowa?
Dieta pudełkowa...
Marzysz o delikatnych bezzębnych chmurkach, które rozpływają się w ustach? Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym cukiernikiem czy początkującym amatorom, idealna beza może stanowić prawdziwe wyzwanie. Nie musisz już dłużej się martwić! Przedstawiamy ci przepisy na bezy, które zapewnią ci doskonały balans miękkości i chrupkości. Ciesz się niebiańskim smakiem i zachwycaj swoich bliskich tymi lekkimi i eleganckimi wypiekami.
Krok po...
Ludzie doskonale znający się na gotowaniu, czyli też na pieczeniu i na Włoskiej kuchni doskonale wiedzą, że ryż do risotto powinien być opcją dedykowaną do tego dania, czyli może być to nawet ten ryż ekologiczny zaliczany do lepszych i dość drogich lub ryż BIO taki jak Riso Carnaroli Bio Ryż 500g do risotto.
Zalety produktu markowego
Specjalny ryż do risotto rzecz...
Obecnie bardzo modna i popularna jest dieta bezglutenowa, dlatego też można dostać różne bezglutenowe produkty, które pomagają ludziom uczulony na gluten. Świetnym produktem są zatem ciastka bezglutenowe, które mogą jeść również dzieci. Dobrze jest zatem się dowiedzieć więcej o tego rodzaju pożywieniu.
Czym są ciastka bezglutenowe?
Ciastka bezglutenowe to fantastyczny dodatek do kawy czy herbaty. Warto też dodać, że tego rodzaju...
Wspieranie swojej odporności szczególnie w okresie największych przeziębień, czyli jesienią i zimą, to ważne zadanie. Nie zawsze jest ono dobrze przygotowane. Żeby przynosiło odpowiednie efekty, potrzeba dobrych jakościowo preparatów, zrobionych z naturalnych, ekologicznych składników. Obecnie duże jest zanieczyszczenie powietrza na świecie, dlatego tak ważne jest, aby wszystko, co używa się w kuchni zostało wcześniej przebadane i sprawdzone. W takiej...
Suplementy diety i odżywki stanowią ważny element diety wielu osób. Warto sprawdzić ile odżywki białkowej warto po treningu włączyć do diety dla sportowców
Czym jest białko i po co nam ono?
Białko to jeden z makroskładników występujących dosyć powszechnie w żywności. Składa się z aminokwasów, które możemy podzielić na niezbędne (egzogenne - takie, których organizm nie potrafi syntezować samodzielnie i których...
W dążeniu do wymarzonej sylwetki wielu z nas staje przed trudnościami. Mimo regularnych ćwiczeń i zdrowej diety, nie zawsze osiągamy oczekiwane rezultaty. W takich chwilach warto rozważyć wsparcie w postaci spalaczy tłuszczu. Dlaczego? O tym przeczytasz w naszym artykule.
Spalacze tłuszczu to specjalnie zaprojektowane suplementy diety, które mają na celu wspomaganie procesu redukcji tkanki tłuszczowej. Czy warto z nich skorzystać?...
