Każda osoba cierpiąca na alergię z utęsknieniem wypatruje chwili, kiedy przestanie odczuwać objawy uczulenia. Alergia to przypadłość, z którą boryka się coraz więcej ludzi. Objawy są bardzo uciążliwe. Mogą to być problemy skórne, katar, kaszel, wysypki, bóle głowy. Hit na alergię - być może każdy alergik ma swój własny hit, który pomaga mu w trudnych chwilach. Alergia szczególnie dokucza...
Bycie piękną i zdrową to marzenie każdej kobiety. Dlatego też tak bardzo popularne są różnego rodzaju diety czy ćwiczenia rzeźbiące sylwetkę. Zanim jednak zaczniemy stosować jakąś dietę, czy rozpoczniemy regularne treningi, powinniśmy uświadomić sobie, że to wszystko należy robić w zgodzie z naszą naturą, aby poszło nam to na zdrowie. A zacząć należy od właściwej diety. I tutaj doskonałym...
Żylaki to nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowotny. Kto jest na nie najbardziej narażony? W jaki sposób można zapobiegać ich powstawaniu?
Żylaki kończyn dolnych są powiązane z przewlekłą niewydolnością żylną, do której dochodzi wskutek zastoju krwi żylnej w żyłach oraz jej cofania. To schorzenie, które dotyka wielu osób i często jest bagatelizowane. Żylaki to jednak poważny problem, który wymaga...
W ostatnich latach coraz więcej mówi się o higienie snu. Pod tym pojęciem kryje się dbałość o odpowiednie warunki do komfortowego, nocnego wypoczynku. Jest to z kolei ważne dla regeneracji organizmu, jego prawidłowego funkcjonowania oraz samopoczucia. Jakość snu przekłada się na każdą dziedzinę życia, począwszy od zawodowego po prywatne. Jak więc o niego najlepiej zadbać?
Przygotowanie sypialni - najważniejsze zasady
O...
Kanadyjska marka Sequoyalife szturmem wzięła polski rynek produktów konopnych, bardzo szybko zdobywając sobie zaufanie rodzimych konsumentów. Firma założona przez Kanadyjczyka polskiego pochodzenia oferuje przede wszystkim olejki CBD. Te produkty nadal budzą sporo kontrowersji, a mimo to świetnie się sprzedają. Główne wątpliwości dotyczą legalności olejków CBD sprzedawanych przez Sequoyalife. Przyjrzeliśmy się tej sprawie nieco bliżej i mamy bardzo dobre wieści...
Codzienny stres nagromadzony podczas wielu godzin pracy lub nauki, nie zawsze opuszcza nas, gdy kładziemy się spać. Wręcz przeciwnie, zdarza się, że organizm, przeciążony z powodu zmęczenia i presji, nie jest zdolny do wyciszenia się i przejścia w fazę regeneracji. Nie możemy wtedy zasnąć pomimo zmęczenia, a kiedy już zasypiamy, nasz odpoczynek często nie przynosi upragnionego ukojenia. Jak poprawić...
Sportowcy często nie mają czasu na przygotowanie jedzenia. Sport to ich całe życie. Jeśli chce się osiągać wyniki to trzeba spędzać na treningach cały dzień. Tylko jak wtedy jeść? Czy mamy to jedzenie sami przygotować?
Pogodzenie jednego i drugiego wcale nie jest takie łatwe. Trzeba, zatem wybrać sobie firmę cateringową. Tylko nie taką, która dostarcza pizzę i frytki. O...
Cholesterol to związek chemiczny występujący w jedzeniu. Jest on potrzebny do budowy komórek, do produkcji hormonów, witaminy D3 i kwasów żółciowych. Jednakże nadmiar cholesterolu jest szkodliwy i należy dbać o jego poziom we krwi. Wystarczy, że do diety włączymy kilka produktów, które dbają o poziom cholesterolu. O poziom cholesterolu dbają takie produkty jak płatki owsiane, które zawierają błonnik rozpuszczalny...
Pierwszym krokiem dla zdrowia naszej skóry jest odpowiednia pielęgnacja. Ta wiązać się powinna z pewną rutyną kosmetyczną każdego poranka i wieczora. Należy pamiętać, że nasza skóra potrzebuje różnych kosmetyków na dzień i na noc. Dlatego też na naszej półce w łazience znaleźć się powinny produkty zapewniające nam ochronę całą dobę. Firmy kosmetyczne w swojej ofercie posiadają specjalne linie dedykowane...
Praca przy laptopie potrafi być bardzo wygodna i pozwala na zdalną pracę w każdym możliwym miejscu. Jednak i to rozwiązanie wiąże się paroma wadami, które wpływają między innymi na zdrowie i kondycję naszych oczu. Dzisiaj opowiemy więcej o suchości oczu, z którą można poradzić sobie na kilka sposobów. Sprawdź, czy poniższe objawy dotyczą również Ciebie i zacznij działać.
Skąd bierze...
