Żylaki nóg są jednym z objawów przewlekłej niewydolności żylnej – choroby wynikającej z zastoju krwi w żyłach. Stanowią one nie tylko problem estetyczny. Nieleczone mogą prowadzić do powikłań takich jak zmiany zapalne żył, owrzodzenia oraz zmiany zakrzepowe. W leczeniu żylaków pomocne mogą być napary i kosmetyki z zawartością ziół działających przeciwzapalnie i wzmacniająco na żyły.
- Arnika górska (Arnica montana)
Arnika górska jest rośliną powszechnie wykorzystywaną zarówno w farmaceutyce, jak i kosmetyce. Posiada szereg właściwości zdrowotnych, do których zaliczają się działanie przeciwbólowe, przyspieszające gojenie, zmniejszające obrzęk oraz redukujące stany zapalne. Koszyczki kwiatowe arnica montana są bogate w olejki eteryczne, garbniki, fitosterole, flawonoidy, kwasy organiczne oraz karotenoidy. Zdolność do leczenia żylaków wynika z faktu, że arnika ma pozytywny wpływ na krążenie. Obkurcza żyły, jednocześnie nie ograniczając przepływu krwi. Wcieranie w nogi maści arnikowej obniża ciśnienie krwi w nogach oraz zmniejsza dolegliwości bólowe. Sprawia ona również, że pajączki stają się mniej widoczne.
- Borówka czarna (Vaccinium myrtillus)
Czarna borówka, zwana powszechnie jagodą, jest nie tylko pysznym owocem, ale również lekiem na różnego rodzaju dolegliwości – nieżyt żołądka, nudności, niestrawność, łagodzi schorzenia siatkówki, a także infekcje i stany zapalne układu oddechowego. Nie bez powodu uważa się ją za jeden z najzdrowszych owoców na świecie. Jej jagody są bogate w kwasy organiczne, flawonoidy, witaminy B i C, karotenoidy, pektyny. Zawiera ona ponadto silne antyoksydanty zwane antocyjanami, które usprawniają mikrokrążenie, chronią ściany naczyń krwionośnych, zwiększają ich wytrzymałość, działają przeciwzapalnie oraz przeciwzakrzepowo. Borówkę czarną można stosować w postaci naparu z suszonych owoców.
- Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum)
Dziurawiec zwyczajny, znany także pod nazwą ziela świętojańskiego, ma liczne właściwości prozdrowotne – łagodzi problemy z trawieniem, jest pomocny w terapii depresji i stanów depresyjnych, wykazuje korzystne działanie w leczeniu migrenowych bóli głowy, a także zmniejsza dolegliwości związane z menopauzą. Zawdzięcza je między innymi flawonoidom, rutynie, kwercetynie, hyperforynie, garbnikom, kwasom organicznym, żywicom, olejkom eterycznym oraz witaminom A i C. Picie naparu z dziurawca zmniejsza stany zapalne, wspomaga krążenie krwi oraz wzmacnia żyły. Dziurawiec można także stosować zewnętrznie w postaci żelu, oleju lub nalewki, ponieważ zmniejsza on obrzęk oraz widoczność żylaków.
- Nostrzyk lekarski (Melilotus officinalis)
Suszone ziele nostrzyka lekarskiego znajduje szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Zawiera on flawonoidy, kumarynę, alantoinę, garbniki oraz melilotynę, które działają przeciwzapalnie, rozkurczowo na naczynia krwionośne oraz usprawniają krążenie krwi i limfy. Nostrzyk może być stosowany w leczeniu żylaków i zakrzepowego zapalenia żył, ale również przy hemoroidach, zapaleniu naczyń chłonnych, owrzodzeniach lub czyrakach. Ma właściwości uspokajające, przyspiesza gojenie się ran, a także zmniejsza przepuszczalność naczyń włosowatych. Trzeba jednak zachować rozsądek i ostrożność podczas picia naparu z tego cennego zioła – przyjęcie zbyt dużej dawki może doprowadzić do krwawienia wewnętrznego, a także uszkodzenia nerek i wątroby. Nie powinny stosować go m.in. osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe.
