Wiele kobiet marzy o tym, aby mieć długie, gęste i lśniące włosy. Jednak w praktyce zapuszczanie włosów wcale nie jest prostym zadaniem. Nie jest tajemnicą, iż długie włosy są nie tylko atrakcyjne, ale również trudniej o nie dbać i pielęgnować. Włosy ludzkie rosną średnio 1 cm na miesiąc, jednak są skuteczne sposoby na to, aby ten miesięczny przyrost był...
Żyjesz w ciągłym stresie? Istnieją łatwe sposoby na szybkie odzyskanie spokoju. Poznaj je. Odwróć uwagę Twój niepokój może wynikać z nadmiernej koncentracji umysłu na stresującej sytuacji. Dobrym rozwiązaniem jest wtedy przerwa psychiczna. Oderwij się od niepokojących myśli – poczytaj, spędź czas ze znajomymi, zajmij się swoim hobby lub obejrzyj film. Ćwicz Podczas aktywności fizycznej, twoje ciało uwalnia endorfiny, które poprawiają nastrój, zmniejszają...
Jaki napój jest najlepszy dla naszego organizmu? Odpowiedź chyba nie zaskoczy nikogo. Oczywiście, że woda. To z niej składa się ponad siedemdziesiąt procent naszego ciała, bez niej niemożliwe byłoby istnienie jakiegokolwiek życia na naszej planecie. Picie wody ma bardzo wiele zalet. Dzięki niej dostarczamy do naszego organizmu niezbędne składniki mineralne, takie jak sód, potas czy magnez. Woda pomaga także...
„Jak cię widzą, tak cię piszą” mawiali nasi przodkowie. To przysłowie jest ciągle aktualne, bo atrakcyjny wygląd, zadbana skóra, zęby, paznokcie i włosy nie tylko robią dobre wrażenie na otoczeniu. Są naszą wizytówką, świadczą o naszej pozycji. Mają wpływ na nasze życie towarzyskie, ale też karierę zawodową. Nie da się ukryć, że liczy się też młody wygląd, nawet gdy...
próchnica zębów u dzieci
Próchnica u dzieci to dość powszechny kłopot stomatologiczny, obserwowany u najmniejszych pacjentów. O zęby mleczne należy dbać od samego starcie, nieważne, że wypadną. Z bagatelizowania zębów mlecznych oraz ze złych nawyków żywieniowych, kłopot próchnicy u dzieci i w ich przyszłym byciu może być często. Niestety analizowania pokazują, że aż 78% dzieci choruje ze względów próchnicy zębów. Próchnica u dzieci –...
Suchość oczu jako efekt uboczny pracy przy komputerze
Praca przy laptopie potrafi być bardzo wygodna i pozwala na zdalną pracę w każdym możliwym miejscu. Jednak i to rozwiązanie wiąże się paroma wadami, które wpływają między innymi na zdrowie i kondycję naszych oczu. Dzisiaj opowiemy więcej o suchości oczu, z którą można poradzić sobie na kilka sposobów. Sprawdź, czy poniższe objawy dotyczą również Ciebie i zacznij działać. Skąd bierze...
Problemy z płodnością u mężczyzn należą do jednych z najpowszechniejszych problemów z punktu widzenia zdrowia populacyjnego i zdolności społeczeństwa do reprodukcji. Na przestrzeni czasu i poprzez regularne badanie nasienia cena w populacji widać wyraźne tendencje do pogarszania się jakości spermy, liczby i ruchliwości plemników oraz do znacznego zredukowania liczby zdrowych i pełnowartościowych plemników. Również zmiany genetyczne przemawiają na niekorzyść...
Obecnie coraz częściej słyszy się o przypadkach kobiet, które mają problemy z zajściem w ciążę lub z jej utrzymaniem. Zidentyfikowanie przyczyn takiego zjawiska, choć próby takie podejmowane są przez lekarzy na całym świecie, nie jest proste. Tuż obok problemów hormonalnych, psychologicznych czy też środowiskowych, warto zwrócić uwagę na kwestię wrodzonych anatomicznych wad macicy. Jakie stwarzają one zagrożenia dla kobiet...
Kto jest narażony na żylaki i jak można im zapobiegać
Żylaki to nie tylko problem estetyczny, ale również zdrowotny. Kto jest na nie najbardziej narażony? W jaki sposób można zapobiegać ich powstawaniu? Żylaki kończyn dolnych są powiązane z przewlekłą niewydolnością żylną, do której dochodzi wskutek zastoju krwi żylnej w żyłach oraz jej cofania. To schorzenie, które dotyka wielu osób i często jest bagatelizowane. Żylaki to jednak poważny problem, który wymaga...
Gorączka sienna, nazywana także alergicznym nieżytem nosa, ma objawy obejmujące katar, swędzenie i łzawienie oczu, zator i ciśnienie tętnicze. Jest to reakcja organizmu na alergeny wewnętrzne lub zewnętrzne, takie jak pyłki, kurz, zagmatwacz zwierząt lub roztocza kurzu. Katar sienny może ktoś czuć nieszczęśliwy i wpływają na codzienne czynności, ale poprzez podejmowanie środków zapobiegawczych, być może uda się uniknąć wyzwalaczy...

ZOBACZ TEŻ