Niektórzy ludzie, nawet nie zdają sobie sprawy, jak ważne jest, by zadbać o odpowiedni poziom witamin w organizmie. Część osób reaguje dopiero wtedy, gdy wystąpią u nich jakiekolwiek choroby, co jest bardzo złym podejściem.
Czym jest witamina D?
Jest to grupa rozpuszczalnych w tłuszczach steroidowych organicznych związków chemicznych. Jeśli to pojęcie mówi niewiele dla osób, nieznających się na tematyce medycznej, to...
Lekarze od lat przekonują, że dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Substancje odżywcze przyjmowane z pożywieniem regulują bowiem wszystkie procesy zachodzące w organizmie, dlatego prawidłowo skomponowany jadłospis jest tak ważny. Stosowana dieta ma również wpływ na erekcję. Może ją bowiem zaburzać lub wspomagać. Warto więc wiedzieć, co szkodzi i czego należy się wystrzegać, a co pomaga...
Po każdych świętach z niedowierzaniem patrzymy w lustro i jesteśmy przerażeni, że tak bardzo przytyliśmy. Rzeczywiście okres świąteczny to czas, który spędzamy mało aktywnie, najczęściej na jedzeniu, leniwym przesiadywaniu za stołem i opychaniu się wszelkimi smakołykami, które na pewno ni należą do mało kalorycznych. Oczywiście nie chodzi o to, by całkowicie zrezygnować ze wszystkich przysmaków. W końcu święta są...
Jak wnioskować można z wyników badań prowadzonych tak w naszym kraju jak i poza jego granicami, łysienie w różnych odmianach (androgenowej, telogenowej, czy też plackowatej), dotyka coraz większego odsetka populacji. Nie oszczędza ono mężczyzn, kobiet, jak również dzieci. Na szczęście postęp medycyny w tym zakresie pozwala w znacznym stopniu zahamować lub całkowicie położyć kres nadmienionej bolączce, na przykład poprzez...
Planowanie ciąży to okres, w którym przygotowujecie się na zmiany w Waszym życiu. Będą to nie tylko zmiany w rytmie Waszego dnia, w wydatkach, ale przede wszystkim zmiany w organizmie kobiety. Dla niektórych planowanie ciąży to pieczołowita sprawa, dlatego uprawiają seks w wyznaczonych dniach, aby mieć pewność, że uda im się zajść w ciąże. Po ilu dniach po stosunku...
Przeszczep brody to coraz bardziej popularny zabieg wśród mężczyzn, którzy pragną poprawić wygląd swojej zarostu. Niezależnie od tego, czy chodzi o pełniejsze, gęstsze brwi, czy o odtworzenie brakującego zarostu, przeszczep brody oferuje skuteczne rozwiązanie dla osób, które borykają się z problemem rzadkiego lub nierównomiernego wzrostu włosów na twarzy. W tym artykule przyjrzymy się, jak wygląda przeszczep brody, jakie są...
Stetoskop od lat stanowi nieodłączny atrybut lekarza i symbol medycyny. To proste z pozoru narzędzie pozwala na ocenę pracy serca, płuc czy jelit, a także stanowi podstawę wielu decyzji diagnostycznych. Choć dostępne są różne modele, to właśnie stetoskop internistyczny cieszy się szczególnym uznaniem wśród specjalistów zajmujących się kompleksową opieką nad pacjentem. Jego uniwersalność, precyzja i wygoda użytkowania sprawiają, że...
Gdy nadchodzi wiosna, wszyscy cieszymy się z potencjału możliwości, które przed nami stoją. Możemy wreszcie wyjść z domu, pójść na spacer, odwiedzić okoliczne parki, poznać leśne szlaki. Lecz oprócz rozrywek, które stoją przed nami otworem, czekają na nas także zagrożenia, których nie doświadczymy zimą.
Wiosna wraz z wzrostem temperatury budzi do życia zwierzęta, owady i kleszcze. Te ostatnie są zmorą...
Suplementy diety to środki spożywcze o szczególnych właściwościach i składzie. Zawierają witaminy, składniki mineralne oraz związki bioaktywne w skoncentrowanej formie. Suplementy diety to szeroka kategoria produktów różniących się składem i rolą, jaką spełniają w organizmie. Łączy je jedno – ogromna popularność. W dobie mody na bycie „fit” panuje ogromna presja, żeby wyglądać młodo i koniecznie szczupło. Ideałem męskiego piękna...
Większości osób psychoterapia kojarzy się z leczeniem chorób i zaburzeń psychicznych. Jednak wraz ze wzrostem świadomości na temat zdrowia psychicznego odpowiedź na pytanie "kto potrzebuje psychoterapii?" staje się coraz obszerniejsza.
Wśród osób, którym zaleca się podjęcie psychoterapii znajdują się wszyscy borykający się z problemami związanymi zarówno z momentami życiowymi, w których się w danej chwili znajdują, takimi jak duże, niespodziewane...
